吴伟才:与自己对话 自觉启动内在力量



(蒲种27日讯)文化人、艺术家吴伟才提醒,你可以不认识世界,但你不能一辈子不认识自己。
他说,当你为了某个价值或选择愿意突破自己,那就是自觉启动的力量。
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吴伟才是于日前在蒲种公主城善好人文空间举行的“觉醒的力量——从自觉到自发启动内在力量”讲座时,如是表示。
上述讲座由般若学舍主办,星洲日报《活力副刊》协办,NESH生命水赞助场地。现场吸引约70位听众参与,现场气氛温暖深刻,引发众人对“自我觉察”与“内在价值”的热烈共鸣与探讨。
吴伟才擅长以生活化语言谈论深层课题。此次讲座主题“觉醒的力量”,源于他对社会现象的观察:许多人活得忙碌却空转,资讯爆炸却无法好好与自己对话。
他在会上提出多年来对“自觉、静心、内在价值”等主题的体悟,引导大众回归当下,重新建立与自己的关系。

多种练习方法助找回自己
讲座上,吴伟才指出,当代人常忙于应酬、责任、课业与社交,日复一日被外在的“应该”所牵引,却忽略了与自己内在的对话。
“自觉不是逃避责任,而是回到内心去问——我真正渴望的是什么?我对自己有什么要求?”
吴伟才提出多种具体练习方法,帮助人们从混乱的生活中重新找回自己。
他提倡静心,认为真正的自己往往在清晨刚醒来、尚未被杂念干扰的短短数秒中浮现。他亦鼓励参与者透过每天拍下一张具有意义的照片、写日记或录下当日的感受,在累积中逐步拼凑出自己的生活样貌与价值轮廓。
“内在的力量并非来自外界的认同,而是来自对自己的坦诚与深刻理解。”
他举自己克服对蟑螂恐惧的小故事,说明人在恐惧中仍能召唤出超越本能的意志与行动力。
较早前,吴伟才也受妙赞法师安排,为“般若青年五十三参”参学者开讲“让生命去到开花点”。

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