（八打灵再也5日讯）师承“平甩功”创办人李凤山师父25年的梅门教练马成兰将于来临星期日（7日）下午2时30分，在八打灵再也格那拉再也的新佛光文教中心举行李凤山师父“平甩功”养生法教学，欢迎有兴趣的民众出席参与。
这场活动是由星洲日报《活力副刊》、佛光文教中心和梅门一气流行养生学会联办。
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在世界各地曾引起学习热潮的“平甩功”，是当代李凤山师父以适应现代人的生活，融合达摩〈易筋经〉和张三丰〈太极拳〉而成的简易养身功法。
练习方式简单无禁忌
该功的学习过程没有任何练习禁忌，练习的时候是全身放松，手自然摆动，松中有动，动中有松，阴阳调和，刚柔并济。锻炼后，感气血会回流循环到五脏六腑，使全身气血畅通、筋骨舒展。
据称，持之以恒能有效提升免疫力、增强修复力、启动自愈力，且这种功法也适合无法站立或膝关节退化者，可坐着甩手动作，同样能感受到气血通畅的效果。
本周日的活动内容包括平甩功介绍与教学、团体练习、体证分享及互动答疑环节，透过系统性的指导与实作，带领参与者体验平甩功对身心平衡的益处。
马成兰师姐跟随李凤山师父学习长达25年，功法纯熟、教学经验丰富，将以浅显易懂的方式传授养生要领。
活动免费入场，欢迎各界人士踊跃参加。
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