嘉玛莉亚：提倡健康饮食 官方活动茶水应无糖少糖

（巴生21日讯）掌管雪州卫生及环境事务的行政议员嘉玛莉亚建议往后官方活动上所准备的茶或咖啡，可提供无糖或少糖选择，以提倡健康饮食习惯。

她今早为巴生王城市政厅无车日活动主持开幕礼时表示，根据国家健康筛检计划数据，尽管去年与2022年相比，高血压、超重和肥胖的非传染性疾病呈下跌趋势，但胆固醇和血糖含量则呈上升趋势，值得关注。

她说，她出席一些州政府或地方政府活动时，现场所提供的咖啡或茶都相当甜，含糖量高。

“我认为关注健康应从自身做起，所以我鼓励往后举办活动时，现场所提供的茶或咖啡，不妨有无糖和少糖的选择，减少摄糖。”

定期检查关注健康状况

嘉玛莉亚表示，民众除了可通过健康运动来实践健康生活方式，州政府也鼓励民众定期展开健康检查，以关注自身的健康状况。

她说，通过健康检查，可以了解自己目前的健康状况，并根据健康检查的建议和结果进行后续检查和治疗。

“检查和后续治疗非常重要，不仅可以预防更严重的情况，也可以维持身体的健康。”

她补充，了解自身的健康状况后，也能更注重饮食包括若罹患糖尿病，就可减少摄糖；患高胆固醇，就减少食用红肉等。

鼓励参与“日走一万步”

嘉玛莉亚指出，州政府也鼓励民众参与“日走一万步”计划，培养步行的生活习惯。

她说，巴生市政厅目前每周三也会举办同样活动，这值得鼓励。

她指出，市政厅今早举办的无车日活动，还联合私企包括刘永美医疗中心举办免费健康检查。

“不仅如从，今早还有其他活动，包括步行活动及美化活动等，可进一步市政厅与民众关系，并且还能提倡健康生活。”

出席今日活动者包括巴生副市长扎里阿芬迪、巴生市议员洪建华和古马兰、巴生皇家展览馆总经理拿督慕纳索、刘永美医疗中心（Sri Kota）董事陈宣嬛以及市政厅各小组主任等。