梦新闻资料

简

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东方诗画

Norico／森林迷路记

午后的瞌睡中鸟儿们还在啁啾尾随浆果的踪迹我迷了路，复又抵达那棵巨树下森林里的小兽在沉睡无法记起回家的路它一定，一定正处于美丽的梦中欢愉地跳跃着也许明天又会是晴天也许你会再次微笑更多作品： Norico／咫尺天涯 Norico／独角兽 Norico／雨水与眼泪

3星期前

东方诗画

学记

【专题】一夜无梦代表睡得好？黄章元医生揭开梦的迷思

亲爱的朋友，你们昨晚睡得好吗？是一夜无梦还是发了一场有趣的梦？你是否跟我一样，觉得夜梦扰人，影响睡眠品质？今天就让我们来解开梦的神秘面纱，解答对梦的迷思，化解对梦的误解，还它一个“清白”！此次有幸邀请到马大心理医学教授黄章元医生接受采访，为我们厘清，到底梦是好的还是坏的？它是否会让我们醒来后更累？梦真的可以预知未来吗？黄医生，来当我们的“解梦人”吧！梦如何发生？首先要厘清的是，梦如何产生？黄章元解释，大脑的结构比我们想象中的还要精密，它其实在任何时候都不停地运作，正因如此，我们才会在睡觉的时候发梦，只不过发梦的时候意识较浅。“梦与睡眠一样都是自然现象，我们每天三分之一的时间都在睡眠中度过，梦只不过是睡眠的其中一个阶段。” 快速眼动期阶段发梦最多他解释，睡眠时会从浅睡进入深睡，每个周期差不多半小时，一晚会重复约4、5个周期；而在浅睡、深睡的周而复始中，会穿插快速眼动期（REM），这个阶段发的梦是最多的。相比之下，非快速眼动期也会做梦，只不过不比快速眼动期多。 “快速眼动期的时候，我们在睡眠中没有意识，但大脑其实在工作，像在资料室一样，整理我们一天收集及吸收到的信息，如情感、声音、味觉、画面、知识、记忆，比方今天看的电影，或上课学的新鲜事，或开心的情绪。” 梦无规律可言他指出，大脑不像电脑那么系统化，整理的信息未必是今天经历的东西，有时会把久远之前累积或隐藏的情感重新整理，因此在整理过程中信息如何穿插，我们无法控制。比方今天你和朋友聊天，昨天妈妈和你说话，这些声音和画面被大脑放在一起排列整理，因此梦境就会千奇百怪。所以你可能发现，梦的片段似乎毫无规律可言，一开始你可能在床上读书，下一秒就在夏威夷海上冲浪！发梦不会影响睡眠质量有的人认为，发梦会影响睡眠质量，会让人从梦中惊醒，对此黄章元医生给出的回应是否定的。他说，失眠、睡眠时长不足、反复醒来并难以再次入眠等等，都会影响睡眠品质，至于发梦则不会影响睡眠质量，反而会对身体有好处。噩梦才会影响睡眠他强调，会影响睡眠质量的不是发梦本身，而是梦境内容，比如噩梦。“如果你把很多负面的信息收存在大脑，大脑在快速眼动期整理记忆和每天的情节时，就会产生很多强烈的梦境，隔天睡醒后人会心情沉重、郁郁寡欢，身心好似一整晚都得不到休息。” 所以可以得出的结论是：【发梦的好处】 1.提升记忆力综上所诉，发梦时，大脑是在重新整理、编排并保存我们在生活中获得的资讯，才会产生画面导致发梦。所以发梦代表着重要的睡眠阶段，有助于提高记忆力。 2.消除疲劳，减轻压力做梦时，除了大脑在工作，我们全身的肌肉都达到放松状态，不但可以消除疲劳、减轻压力、恢复体力，还可以让我们放松，得到愉快的感觉。 3.提高创新能力大脑整理记忆时，会把不同的情感、资讯、画面连接在一起重新编排，创造出一个新的梦境，有时候可以从中得到启发，找到新想法。【发梦的坏处】没有。发梦本身不会影响睡眠，只有噩梦才会。一如我们烹饪时使用不新鲜的食材，炒出来的菜不好吃兼伤胃，影响健康的是食材，而非烹饪本身。常发噩梦须求助专科医生当然，噩梦是我们本身造成，是我们把不好的资讯带给大脑。所以如果常发噩梦，自己必须了解，是否是你加了不好的“食材”下去？比方压抑情感、有心结、常愤怒？若自己无法解决，就要寻求专科医生帮助。若噩梦重复出现，影响到睡眠品质和日常生活，有的临床心理治疗师也会通过“梦”去协助病人。不过他们针对的不是梦的内容，而是发梦时的感觉，比如痛苦。因为今天发的梦未必是今天经历的东西，可能是更久以前，所以心理治疗师会分析你许久以前发生的事情，甚至是童年，从漫长的时间线中找到源头，只要解开，就可以治疗情感障碍，解决睡眠问题。做梦梦游是不同现象黄章元表示，做梦和梦游是不同的现象。发梦的时候全身肌肉放松，在梦境中感受和体会到的场景都是大脑整理着的资讯；梦游则是肌肉和手脚在活动，并真切地去做某些事，如下楼、做家务等等，但大脑不记得。多因素造成梦游 “造成梦游的原因很多，比如睡眠障碍、滥用药物等等。面对梦游问题，必须看医生。” 他说，小孩身上比较常发生的夜惊（night terror）并非梦游，可能是小孩仍在发育期，大脑在睡眠时整理早上玩乐时的情绪所做出的反应。【梦的迷思】 Q：为何有人声称自己不曾做梦？ A：其实每一个人在睡觉时都会做梦，“不曾做梦”不过是不记得罢了。有时候快速眼动期距离睡醒的时间较远，因此醒来后，对发的梦印象不深或完全不记得。 Q：控梦是可能实现的吗？ A：控梦指的可能是偏向催眠学，不过催眠不是控梦，只是带我们进入潜意识，寻找我们隐藏的东西。心理治疗师会引导患者慢慢放松，进入意识浅的状态，并让患者进入某些场景，协助解开患者的心理障碍。 Q：如何解释既视感，即没有经历过的事情或场景，却已在梦里经历过的“似曾相识”现象？ A：大脑在睡眠时会整理每日情节，包括我们想过的东西。比方你期望明天考试拿100分，大脑也会将这信息进行整理；第二天考试真的拿到100分，你就会觉得自己可以预知未来，其实是你本身曾经想过，继而被大脑整理时出现在梦境里。梦境成真，也不过是日有所思，夜有所梦。有的人觉得，梦见自己面对危难时所作出的反应，其实是自己日后真的面对该处境时的“提前彩排”，其实原理同上。一些人性格较警惕，习惯准备好应对危难的思路，事情还没有发生，他们就已经准备好或想好如何应对。晚上进入睡眠，大脑在整理这些信息时，可能就会把他们设想的应对行为编排一次，就这么出现在梦里了。 Q：小动物也会发梦吗？ A：比较难预测小动物在发梦时，大脑是否也在整理记忆，因为有的动物记忆储存量较小，晚上睡眠时可能没什么东西可以整理。或许记忆储存量较大的动物发梦几率较高，反之发梦几率较小。黄章元：多放好信息入脑多放些好的信息入脑，如此一来梦的内容较好，也能促进睡眠品质。要做到这一点，每天别给自己太大压力，多放松心情，多做自己喜欢做的事，面对压力和困境时可以向他人倾诉。相反如果身边人向我们倾诉，我们也该细心聆听，互相帮助。学记感言：对梦又爱又恨想要写关于梦的主题，因为我从小就很常发各种奇怪有趣的梦，让我对梦又爱又恨，也对梦充满好奇。非常感谢黄章元解开了我心中对梦的谜团，也希望大家可以每天都开开心心，远离焦虑和压力，那样每晚都可以发美梦啦！负责人感言：网络资料不代表受访者立场学记撰写前有做足功课，先查阅了相关资料，再整理出自己想的问题。不过可以注意的是，若一些内容来自网络而非受访者，除非再次向受访者确认，否则勿在报道里套入受访者口中，因网络资料未必正确，或未必代表受访者立场喔。相关报道：【专题】开斋节是宗教节日回历元旦才是马来新年【专题】马六甲特别之旅访保育中心与海龟相遇【专题】美罗中华华中生参与环保计划水果残渣变有机肥料【专题】炭烤制作有咸有甜咬一口福州月饼品乡愁【专题】新增10v10对战更强大打王者别沉迷！【专题】实践管理并解决问题传奇学生社团开发领导力【专题】走过百年熏房见证鲁乃橡胶业兴衰【专题】青年作者马尔科姆6岁起写作挥发童心书写童书【专题】飞航学院CEO：较细心专注女性也可冲上云霄！

1月前

学记

百格新闻

移居火星不是梦？马斯克预言20年内火星建定居点

马斯克指出，一旦测试成功，预计将在4年内进行首次载人火星飞行。

2月前

百格新闻

活力名家

李英子／可以过桥的法国面包

之前有人问我“说一个你最不想失去的超能力，你觉得是什么？”我回答“应该是我脑内造梦器的运转能力吧。” 认识我的人都知道我是个多梦之人，但我的梦能有多荒谬，连我自己都预想不到。前阵子梦到为了避开不想应酬的人，在小巷子里拐了个弯，进了个火车包厢，走出来后抵达了“巴黎”。梦里的巴黎不太像真正的巴黎，比较像是哈利波特书籍里的斜角巷掉进了《Mary Poppins》电影里的感觉。要去市区就得经过一个巨大行人天桥，它看起来就像是张开8只脚的蜘蛛。蜘蛛的脚和脚之间空隙很大，我很艰难的想要勾着往前进，后来逼不得已只好拿出篮子里的法国面包卡在空隙中间，然后踩着法国面包成功渡过了。在我千万般挣扎的同时，后方还出现很小一只的Bruno Mars，他穿着意大利Gondola水手服，用超长的双腿一下子就跨过了蜘蛛桥，我在旁边看着有些许无言。抵达“巴黎”市区已是午夜12点后，天空是种梦幻的靛蓝，街上居然还有很多店还在营业。我经过一间烘焙坊，里面做的面包全都是蔬菜造型，也经过路上奇妙的角落小空间，每个角落都设置一间小房，里面放置了历史人物的雕像，他们穿着爱德华时代的贵族服装，发出萤光紫和萤光绿的诡异光芒。我凑得很近看，还把在他们身旁的历史文章也看完了。“明明就应该很可怕，可是不知道为什么我现在不觉得怕？” 我心里偷偷想着。我手里拿着一个装满甜点的篮子，另外一只手拿着牡丹花开心的在街上徘徊，路人拍下我的影片拿给我看，告诉我“你看起来很开心”。影片里的我在月光下跳动的样子很自由奔放，像是等待多年终于进入爱丽丝梦游仙境的人。梦醒之后我还能清晰记住整个梦的情景，虽然我不明白是什么意思，但可以有这种奇幻的梦，对我来说是非常幸福的事。更多作品：李英子／放空李英子／菜市场的阿姨李英子／九龙城寨

3月前

活力名家

城人小说

千羽 · 醉意中追忆风雪人生

在一个隐秘的村庄里，红砖青瓦的房屋错落有致，窗外传来清脆悦耳的鸟鸣，似乎在预告着即将到来的喜庆。

4月前

城人小说

文艺春秋

无晴/美梦成真（下）

无晴/美梦成真（上）前文提要：“美梦成真”香薰还在桌上。那是她旧生活里唯一留下的东西。小夕翻了个身，对自己说，今朝有酒今朝醉！当她再次醒来时，还是同样的大房间，一切都没变，她依然拥有一切。小夕松了一口气。睡在那么松软的大床上，她即使有再多的烦恼都可以一夜好眠。唯一不同的是，她前晚没有做梦。她也不会想到，后来的一个月她再也没有过梦。小夕从小天马行空，总会梦见许多稀奇古怪的东西，而且醒来也不会忘记。但这一个月的富人生活，她竟然一场梦都没做过。每一晚都像没有星星的夜空，暗淡无光。当然，这还不是她最担心的。尽管已经在豪宅里住了一个月，她仍然无法相信这是现实。她总觉得自己还在梦中，却一时分不清现实与梦境。就因为美好所以是梦吗？为什么不是苦日子才是梦呢？既然都美梦成真了，为什么不能接受？小夕不断问自己。这一个月无忧无虑，她也希望这样的日子能永远持续下去，可是她的恐惧感无法消除。尤其是每次睡前看到燃尽的香薰，想到自己又要度过漆黑无声的夜晚。肯定因为是在梦里，所以才不能做梦，不是吗？每一个没有梦的夜晚，恐惧悄无声息地生长，直到她无法忍受。这一天，在听到曼曼的尖叫声后她才反应过来，自己做的事有多危险。她的手腕上有一道浅浅的划痕，血像眼泪一样慢慢渗出。要不是曼曼及时夺过她手中的刀片，她也许已经割断了自己的动脉。不是说痛就会从梦中醒来吗？是因为这还不够痛吗？小夕打了个寒颤。是不是要死了，才能从梦里醒来？小夕背上一阵凉，额头开始冒汗。如果死了，发现不是梦呢？她的呼吸变得局促。看着惊慌失措的曼曼，她突然意识到，自己可能疯了。同时，她又觉得自己的假设是对的。她不记得自己是如何变有钱的，房间里的照片和纪念品她都没有印象，和陈晨是如何开始交往她更是一无所知。这种生活就像冒充了别人，似乎一切都是自己的但实际上一无所有。这是梦，这只能是梦，她必须醒来！小夕冲回房里，为了阻止曼曼跟上来，她锁上了房门。曼曼边喊边拍门，她从抽屉里取出打火机。就像点燃香薰一样，她点燃了漂亮的落地窗帘。火苗蔓延开来，贪婪地吞噬房里的一切：没有回忆的照片、没有故事的纪念品、毛茸茸的地毯、软绵绵的枕头…… 小夕开始感觉呼吸困难，门外曼曼还在尖叫。她不断告诉自己，这是梦，如果一直待在梦里，现实中人就死了。只有在梦中死去，人才会活过来。她嘴角泛起一丝复杂的笑，又要恢复打工人的生活了。又穷又忙，人生没有期盼，只能安慰自己平凡可贵。但至少，那是真的。小夕坐在燃烧的房间里，目光所及都是温暖的火光，像极了那天晚上“美梦成真”香薰的烛光，在泪眼中模糊的样子，热烈燃烧，然后全部归于黑暗。睁眼时，小夕不在她又小又破的公寓里。她四肢无力躺在床上，左手吊着点滴。她在医院。她惊慌失措地以为自己没被烧死，却又发现自己身上没有一点烧伤痕迹。这时，一位护士走了过来。 “林小姐，你终于醒来了。你因为血糖过低，在家中昏倒了，在医院昏睡了一天一夜。” “曼曼呢？”她虚弱地问。 “你表姐昨天凌晨叫救护车把你送来医院，到了早晨就说要去上班，下班后才能来看你。” 小夕发现自己的手机就放在床头，竟然有三十四通未接电话。二十通是家里打来的，十四通是服装店经理。她深吸一口气，播放经理的语音留言。 “林小姐，我和你说过吧，请假至少得提前两个星期通知我！病假的话当天就要把医生证明发过来！这班不是你想请假就请假的，你知不知道我们还得分担你的工作？本来就已经忙不过来了你还要给我们添麻烦，你缺席的这几天薪水都不算，尽快给我回电话！”“林小姐，都已经过去一天了你还在闹失踪？我和你说过的吧，无故缺席三天自动被开除，再多两天你就不用回来了，这个月的薪水也别想拿到了！” 小夕深深叹了口气，播放家里人的语音留言。曼曼：“小夕没办法只好丢下你了，这个企划敲定前老板都不让我请假，对不起……我下班后就来看你，你先好好休息。”“小夕，你昏睡了一天还没醒来可急死人了！我已经通知舅舅舅妈了，可他们生意也忙不过来，不能来看你。没人陪着你，你自己好好休息，快点醒来，有事就叫护士给我打电话。” 爸妈：“小夕，曼曼说你昏倒了。自己在外要注意健康，不要总是熬夜，要好好吃饭。你自己在外生病了，我们也帮不到你啊……”“小夕，曼曼说你还没醒来。怎么那么严重啊！我们看了机票，都要上千块了，现在家里也忙不过来，至少也要下个星期我们才能去看你。你自己照顾自己，有事就找曼曼，醒来后要给我们打电话。”“小夕，你在那里生活那么累，如果做得不开心就回来吧。不要为了钱把自己的身体搞垮。你回来，爸爸妈妈还养得起你，你不要太压力最重要……” 小夕听不下去了。她放下手机，发现自己脸上全是泪。日子到底是怎么越过越糟的？一直留在梦里就死了，但活过来了又如何？她感觉自己好像拔掉了扎在手背的点滴，走出了病房。她清醒，却如同梦游。她走上台阶，走得气喘吁吁也不停下来。天台的风很大，炎热的天气里把人吹得很凉快。小夕身心俱疲，她不会回到梦中，也不想浑噩地活着。于是她做出了决定，她要往下跳。天台边缘，小夕异常的平静。梦醒是一种结束，而她渴望的仅仅是结束。她睁开双眼，额头上全是冷汗。小夕在老家的房间里醒来，毫发无伤。她今年才满18岁，刚刚从中学毕业。曼曼睡在她身边，眼角有干掉的泪痕。她和曼曼从小就感情好，常常睡在同一张床上。后来，曼曼去大城市打工，好久都没回来。昨天两人久别重逢，聊了一晚上。曼曼说起她在外面的生活，刻薄的上司，难缠的客户…… “真羡慕你，还没开始工作，你有无限可能。”曼曼对小夕说。 “我要是以后有钱，我就让你住我家一起享福。”小夕说，“我们要买很多漂亮的衣服，多到家里要有专属的衣帽间。我们要去世界各地旅行，带各种各样的纪念品回来。” 说着说着，曼曼安静了。小夕以为她睡着了，却听到黑暗中被压抑的抽泣声。天终于亮了。小夕轻手轻脚地下床，怕吵醒曼曼，她应该多睡一会儿。阳光照进房间，她庆幸一切都只是梦。同时她又感到一阵心酸，梦可能也是现实。熟睡的曼曼，不言不语。相关文章：无晴/美梦成真（上）叶思杏/梦的练习潘碧华/梦回外婆家

8月前

文艺春秋

文艺春秋

无晴/美梦成真（上）

美梦成真的第一步：做梦，第二步：醒来。黄昏的柏威年仿佛永不落幕的舞台剧。哗众取宠的灯光照着街上人头攒动，车水马龙充斥着引擎声和车笛声。难得早下班的小夕走在喧嚣的街道，一阵头疼。今天的服装店又来了难缠的顾客，一口气挑了十几件衣服要进更衣室。小夕解释，更衣室一次只能试四件衣服，顾客不高兴了，和她吵了半个小时。前辈过来又劝了顾客半个小时，她才妥协。后来，小夕到下班为止都在闷闷不乐地叠衣服挂衣服。过了糟心的一天，小夕想在下班路上买一杯奶茶安慰自己。如今一杯奶茶都可以卖上十几块，为了省点钱小夕绕路去了一家没什么名气的奶茶店。离轻轨站远一点的地方，人群也少了。小夕喝了一口手中的巧克力烤布蕾味奶茶，眉头一皱，齁甜，一时情绪值又降了几分。走出奶茶店，小夕的目光被一样东西给吸引了。那是一台古早扭蛋机，有别于如今流行的日式扭蛋，它不是白色的，也没有成行成排的摆放。它是小时候会在咖啡厅外看见的糖果色扭蛋机，孤零零地站在繁华的街边，像一个无家可归的乞丐。小夕走近一看，陈旧的机身上写着：“美梦扭蛋机50仙一个每人限购一个”。小夕手中正好握着买奶茶剩下的50仙，没多想就投入了扭蛋机。“喀拉”一声，掉出了一个蓝色和半透明壳的扭蛋。小夕摇了摇手中的扭蛋，心想，美梦真廉价。经过一小时半的通勤，她终于回到和表姐曼曼合租的公寓。她打开了扭蛋，里面是小巧的香薰蜡烛，刻着“萌宠相伴”四个字。她松了口气，她本来就有用香薰的习惯，幸好不是带了个废物回家。睡前她点了香薰，小小的蜡烛10分钟就燃尽，小夕没过多久也睡着了。她确实做了一个美梦。小夕从小就喜欢猫狗，却因为种种原因一直不能养宠物。在梦里，一只布偶猫就躺在她的腿上打呼噜。一伸手，一只橘猫便来蹭她，任她抚摸。突然脚边有柔软的触感，低头一看，是一只异瞳白猫。她正犹豫该抱哪只小家伙，就听到一阵兴奋的狗吠。原来她的头一直枕着一只金毛犬的肚皮！小夕被可爱的毛孩子们环绕，感觉心都软成了棉花，轻飘飘地穿梭在小动物们蓬松柔软的毛发间。醒来时，她已经忘掉了前一天的不快，还沉醉在萌宠相伴的喜悦中。次日下班后，她又去了那家奶茶店。美梦扭蛋机还在，尽管外表陈旧老土，小夕看它却仿佛散发着光芒。她又买了个扭蛋，这次香薰上刻着“财富自由”。入梦后，小夕置身于一间宽敞的房间，墙上用小灯串挂着许多照片，都是她在世界各地旅游的照片。除此之外，房里还有从不同国家带回来的纪念品。房间隔壁还有一个衣帽间，名牌衣服包包摆满了整整三个橱柜。从窗外望出去，辽阔的院子里有游泳池和精心打理的花园。她这才意识到，自己住的房子是一栋独立式豪宅。出门还有专车接送，再也不用辛苦通勤。当她从自己6平米的小房间醒来，强烈的落差感立即席卷。为了不占空间特地挑选的小衣柜里，她取出一件从快时尚店买的，怎么熨也熨不平的衬衫。穿在身上，仿佛给自己贴上了“碌碌无为”的标签。时间是6点55分。她和曼曼说好了，工作日7点过后才轮到她用浴室洗簌。短短的5分钟，她打量着房间的每一个角落。脱落的壁纸，墙角擦不掉的污渍。每个月付着不便宜的房租，换来的却是压抑的生活环境。小夕开始同情自己。她的工作不轻松，休息日少还要常加班，薪水不高，生活开销却不低。她到底是如何一步步走入这种无奈的处境？那天小夕又加班了。关店后在仓库里数货，直到购物中心快关门了才出来。几乎是本能驱使，她又来到了已经关门的奶茶店前，看着老旧的扭蛋机。生活如此疲惫，梦境是唯一的安慰。像小时候希望抽到最心仪的钥匙圈一样，小夕在心里祈求：“希望今晚，给我一场可以治愈一切烦恼的梦。” “喀拉”一声，扭蛋掉下来。小夕迫不及待地打开。还是一样的香薰，上面刻着“美梦成真”。虽然猜不出是什么样的梦，小夕依然怀抱希望将扭蛋放进了手提包。黑漆漆的公寓，曼曼的房门空隙透出了灯光。看来她还在为了客户要求修改方案。小夕机械式地洗澡吃晚饭。回到房里，她点上“美梦成真”的香薰。说是香薰，其实扭蛋里的所有香薰都没有味道。小夕关了灯，看着烛光摇曳。她回想起无忧无虑的小时候，发奋图强的中学时期，迷茫焦虑的大学时代……刚毕业的她，找工作便处处碰壁。专业不对口，薪资不符。家里的长辈都说她挑三拣四，吃不起苦，所以找工作都没人要。心灰意冷的她听说大城市机遇多，便和表姐来了吉隆坡。繁华都市确实处处是商机，她很快就找到了一份服装店导购的工作。可是她年纪轻，资历浅，上级对她刻薄，批评她笨手笨脚，动不动就说要扣薪水。小夕就是个软柿子，只好承诺做更多工来弥补自己的“低效率”。不知不觉，小夕的工作分量加倍了，薪水却保持不变，甚至还会被扣。橙色的烛光变得模糊，然后熄灭。房间重归黑暗。小夕擦掉眼泪，恨不得快点睡着，在梦里忘掉生活的辛酸。曼曼望着时钟，下午3点了。小夕还没起床，一直在房间里不曾出来。是因为昨晚熬夜才睡迟了吗？会不会是生病了？到底该不该叫醒她，曼曼还在犹豫，电话突然响了。她拿起了话筒：“喂，啊是的……她还没醒呢……不知道呀……我让她一会儿再打给你好不好？好的可以可以，谢谢……” 放下话筒，曼曼不再犹豫，去敲小夕的房门。一次，没人理会。两次，还不来开门。三次，四次，五次……曼曼直接开门了。她惊讶地发现，小夕醒着，她望着天花板，眼睛红肿，眼角还有未干的泪痕。 “小夕你怎么了？是生病了吗？”她紧张地问。小夕泪眼汪汪地看着她：“我只是想做一场好梦……可是，昨晚，我什么都没有梦到……不是说美梦成真吗，为什么我的梦只是一片漆黑……是不是我不配拥有美梦？是不是我的美梦就只能是一片黑暗？为什么……” 看着逐渐语无伦次的小夕，曼曼更加不解了。 “小夕，你做噩梦了吗？已经下午了，刚才陈晨打电话给你了，提醒你别忘了今天下午的约会！” 小夕一愣：“陈晨？” “你男朋友！” 轮到小夕不解了。她没有男朋友。陈晨是她中学时喜欢的男生，但他们已经很久没有联系。这时她才仔细看了看四周，这房间格局和“财富自由”的梦境一模一样。宽敞，漂亮，摆满她周游各国的证据。她难以置信地看着曼曼：“这是我的房间？”曼曼理所当然地点头：“你是不是睡迷糊了？” 小夕站起来，从窗外望出去，是她想像中的大院子，她就住在她梦中的豪宅里！ “我不是在做梦？”她兴奋地捉着曼曼的手问道。 “好久没来你家过夜，不知道你睡醒了还会失忆。”曼曼调侃。小夕高兴地笑起来：“我真的美梦成真了？” 见小夕不再沮丧，曼曼虽然不解，但也放心了，“别再胡说了，快去刷牙洗脸，记得给陈晨回个电话。” 曼曼出去时顺便关上了房门。小夕仰倒在床上，欣喜得打起滚来。她不仅财富自由了，还有了完美恋爱。她所能想像的美好，竟然全都成了现实！她迈着轻快的步伐走入浴室。是不需要和人轮流用，自己专属的浴室。她的手划过衣帽间的每一件衣服，只凭触感她就感受到材质的高质量，是以她服装导购的薪水绝对买不起的。她穿戴打扮好，边拨通电话边压抑紧张的心情。她幻想过甜蜜的恋爱，却从没在现实生活中有过类似的经验。她不知道自己该怎么做，却隐约觉得，自己无论做什么都不会出错，因为这是美梦成真。 “喂，是陈晨吗？不好意思今天睡过头了……” “没事小夕，你爱睡迟的毛病我早就习惯了。”对方的语气柔和得理所当然，“今晚说好了一起去吃饭的呀，就知道你可能忘了我才特意打来提醒你，你说个时间，到时候我来接你。” 小夕嘴角弯起，自从离开家，除了曼曼就没有人对她那么温柔地说话了。尤其他说“我来接你”，更是让小夕想起自己不再需要辛苦等公交，而是有私家车接送。陈晨就是女孩们会幻想的完美男友模样，长相好看，温柔体贴。他带小夕来到了一家高档法式餐厅。小夕又紧张了。她从来没有吃过正式西餐，对西餐礼仪一无所知。即使现在她吃得起高级法餐，但她没有一点经验，生怕会丢人现眼。她忐忑不安，一直观察并模仿陈晨的一举一动。他喝酒她也喝酒，他拿起叉子她也拿起叉子。主菜是一道海鲜奶油烩饭。她拿起汤匙，扒了一口饭，突然发现陈晨用叉子在吃饭。她默默放下汤匙，拿起了叉子。发现了她的局促不安，陈晨问她：“怎么了？” 小夕尴尬地笑道：“西餐规矩太多，记不住。” 陈晨笑出声来：“哪有那么多规矩啊，怎么自在怎么来啊！” 说完，他故意动作夸张地用餐刀来吃饭。小夕环顾四周的侍者食客，没有任何人用异样的眼光看他们。她倒吸了一口气，原来在有钱人的世界里，自己就是规则。在他们看来，电视书本上的那套餐桌礼仪，不过是只限制她这种庶民的门槛！体验了富人的一天，小夕心满意足地上床睡觉。望着黑漆漆的天花板，她隐隐不安。这不会，也是梦吧？会不会一觉醒来，自己又会回到又小又破旧的公寓里？ “美梦成真”香薰还在桌上。那是她旧生活里唯一留下的东西。小夕翻了个身，对自己说，今朝有酒今朝醉！（4月2日续）相关文章：无晴/美梦成真（下）叶思杏/梦的练习潘碧华/梦回外婆家黄龙坤/梦熊

8月前

文艺春秋

城人小说

荧火 · 快来做我的朋友吧

“你可以做我的朋友吗？”夏宇望着冬幸的双眼说

10月前

城人小说

城人小说

柠檬·梦

最终，不信任成了压垮婚姻的最后一根稻草。

12月前

城人小说

城人小说

离离·是梦？还是前半生？

这段回忆，是梦，还是郑欢这辈子都回不去的前半生？

12月前

城人小说

东方诗画

Norico／浮游寤寐

划过岁月的河川舟上吟唱的旧曲哼着哼着，忘了后半曲调胸口成了风口，呼啸呼啸那以后，与天际分离成二记忆散碎成砂藏不住的寂寞在夜里被纺成一捆捆的线当双眸紧闭我又成了明信片里的少女信鸽是坐骑还有猫咪为伍午寐夹着一页梦没放弃过，亦无法舍弃更多作品： Norico／花田里的辉夜公主 Norico／光与蓝 Norico／海边的尤莉卡 Norico／归尘 Norico／灯火

1年前

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硬死劈雷神INSPIRATION

May子／父母传功课

我们常在很多人生导师、性格剖析等文案里听到“原生家庭”这4个字。我一开始搞不明白，会怀疑为何大多人的父母都是亲生的了，还要强调原生不原生这件事。原来“原生家庭”强调的是“家庭关系源点的模样”，特别强调父母与上一代的性格和互动模式如何影响下一代面对社会的心智。我们长大后有能力做内观，会检视自己血液里有哪些“原生家庭”的蛛丝马迹。很少人可以摆脱原生家庭的影响，活出一个非一般的进阶版。没错，摆脱——当说到“自我构造”与“原生家庭”，总是跟“摆脱”扯上最大关系，而不是“衍生”。衍生已经自然而然地、根深蒂固地存在，所以探讨如何去芜存菁，如何翻箱倒柜，如何梳理出新的自己，比较是此生秘笈里需要下的功夫，比较对题。如果你觉得有必要探讨这一切，就是也明白了一个真相与前题：没有人是完整、完美的。两个人结合成家，就是两个人一起迈向完整的共同。过程中会发现对方的缺陷，因缺陷而共同迈向确幸，还是因缺陷而扑向更多缺憾，都是说不定的条件切合（缘分）。而我们就是没有选择地生在不同家庭。所以是一组机缘塑造了我们的性格和面对社会的心智。我们汲取的“日月精华”，来自于父母与周遭的一场试炼。我们的性格弧度与凹凸，我们的信仰与行为，甚至我们往后的人生轨迹，很多是原生家庭影响下的“默认”状态与方位。当我们有好的状态与条件去内观，撇清一些不该束绑自己发展的小绳索，认清和疗愈内在的心理缺陷是必要的。唯有这样，到我们做父母的时候，至少有些功课已经交了。否则我们也就是烂了，继续摆烂，不处理的把功课传下去给下一代。所以说把自己认识清楚是一种责任，是停止因果的方式。内观、认识自己这些不是一些兴趣班，而是做人做得累积得够多了，条件成熟了必须有的责任开发。管不住自己，也看不清自己的人生，就像一批下山超速奔驰的马儿，骑马的人如你，都不晓得一直跑是要往何而去，而马儿就是你的恐惧，总是拴住你追赶人生。电风飞驰就一生，到头来不要说看世界，连自己也来不及认识和看清楚，到头来只捞得一句：人生就是一场梦。其实如果人生是一场梦，那也是说我们活着其实天天在睡觉。真睡还能醒，扮睡觉的人永远叫不醒。更多文章： May子／婚礼与婚姻的叠音 May子／照顾与自我的平衡之道 May子／助人为“脑内啡”之本 May子／跪下来求什么？

2年前

硬死劈雷神INSPIRATION

城人小说

清风无忧·另一个自己

好不容易睡着，却看到另一个自己叫我，一直叫，一直叫，叫得我只能醒过来。

2年前

城人小说

星云

【年终快闪】如果有张神奇的白纸/黄晓玲（芙蓉）

如果我有一张白纸，我希望它是这么一张被施了法的白纸。这张纸会有它一定的限制，就是要我诚实地回答纸上所写的3件事，然后在一年内完成它，不然它就会失去效力，变回一张废纸。为了标示它带给我的提示，我用了不同颜色的笔一一列下，附带一个标题：“如果这是一个梦”，许多时候，不被实现的梦，始终是个梦。然而，梦一直都矗立在隐而不显的次元宇宙里，闪闪发光，并没有因为我的三心两意，甚至将它们冷落一旁而黯淡下来。所以我才要说这是一张被施了法的白纸。虽然纸上有我的字迹，但在写完的那一刻，它已脱离我的掌控，它变成了我在这即将展开的一年里，一些欲待实践的心愿提示，它可以是一种督促，一种规则，一种暗示我赶快付诸行动的法器，这是它之所以存在的价值和意义。于是，我开始安静地与自己对话，然后默默地在心底写下了答案。不是什么轰轰烈烈的大事件，我要做的都是一些小事，然而它们不是琐碎无谓的，而是我把它们切割成在我能力所及的小目标，并在隔一段时日去检视事情的进展。如果这张神奇的白纸还能让人许愿，我期许自己到后发现的是，我的“最想”不是空想，而是一点一滴地改变了我，让我不断地向内省视自己，不忘初衷。

2年前

星云

文艺春秋

黄龙坤/梦熊

“吉梦维何？维熊维罴。”—— 《诗·小雅·斯干》〈序〉败退的身影搁浅在思想的岸上。一只熊在岸边打捞适合自己下咽的语言意象如鱼群涌来在熊的唇上产卵，孕育一场在它体内必然发生的暴动熊，在神话构建的洞穴里啃着石器时代的文字，约莫千年徒留一堆骸骨带着臃肿的未来躲进另一个神话里冬眠一、像我这样的胖子孤独在体内发酵成万种容纳千种形式的题解百种无人问津的借口等待月光圆满了积蓄像我这样的胖子适合推置在风口浪尖完成一场自爆胖成你口中肥仔二字一般的重量像我这样的胖子在动物庄园活了又死了几次狼不吃猪猪不吃狼文王梦熊或梦见另一种难以辩证的熊科成群在河边捞起生而为人该有的衣裳像我这样的胖子只能写这首不痛不痒的诗燃烧每一个夜晚溢出脂肪般的寂寥二、 Silom大街长出彩虹让欲望大步跨到DJ Station 群兽如龙盘缠于佛国晦暗的角落所有执念都是善意的菩提在酒水和拥吻之间找到一片适耕的沃土善男子手上一瓶chaang beer 滋养我对俗世的虔诚迪斯科灯五光十色如莲座盛开，邀舞池里飘荡的外语盘坐端看众生露出隐形的尾巴在陌生的语境里圆寂善男子以醉意诠释我的醉意而曼谷，是一只酩酊大醉的野熊梦着盛世仍在门外敲叩梦着该如何熊抱堆叠成塔的寂寞

2年前

文艺春秋

田田圈

农夫／时光

若每一天的时间都在自己手里，我能在第一刻想到好好利用的地方便是睡醒后的那一段时光。我会想不起昨夜的梦，也不知道另一个自己在过去的几个小时里去了什么地方。一般上这时候阳光会显得非常刺眼，他还没回来。窗外的鸟叫声有点烦人，他还没回来。还想不到该吃什么早餐，可以确定他还没回来。可以的话我会安静等待，再给他多一点的时间。要是久久还是不回来，我会点开手机播放他喜欢的歌。有时也难免动怒：那我不等你了喔我先走了喔。果然他不在我就这般心神不宁。更多的时候会内心默默地发誓自己今晚会尽早入睡，拜托他快点回来，还有很多事情等着一起面对。更多文章：农夫／Paul Buchanan 《Mid Air》农夫／门农夫／选择农夫／朋友农夫／画

2年前

田田圈