张淑媚 · 工作与生活的平衡

现代社会工时越来越长，常让人忙到怀疑人生。于是“工作与生活平衡”的概念被提出，工作和生活是跷跷板的两端，当工作变重，就在生活加入一些“调味剂”来恢复平衡状态。

Work Life Balance，顾名思义是指在工作与生活中取得平衡。

但生活中，每个人都身兼许多角色，在职场中要当好好员工好好表现，回到家要当父母眼中的好孩子，渐渐地，我们有了各种各样的烦恼。

根据PERSOLKELLY调查显示，98%来自我国的受访者认同工作和生活平衡很重要，有48%认为能够让他们为家人改善生活是工作愉快的最大要素。

在一项“如何营造快乐职场以吸引和留住顶级人才”调查中，81%的受访者满意目前工作与生活的现况，因此，我国在工作满意度方面，在12个国家中排名第五。

81%的受访者认为工作能够改善本身和其他的生活；70%受访者认为目前有充足的工作选择。