近年來,羊肉在我國備受追捧,售賣烤羊肉串、羊肉湯等的餐館如雨後春筍般出現,尤其我國近期不斷下雨,更是吸引許多人趁著雨天到餐館吃起羊肉驅寒。
俗話說,“冬吃羊肉賽人參,春夏秋食亦強身。”羊肉味甘性熱,除了在天冷的時候適合食用進補,在炎炎夏日一樣適合用以助體內驅寒解毒,提高人的身體素質及高溫抵抗病能力。
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因此,羊肉可說是一種營養價值很高的食材,受到很多人的喜愛,但也有一些人受不了羊羶味,對它唯恐避之不及。
本期《廚藝空間》邀請了來自Setapak Village的“羊家將”羊腩煲餐館業者李秀華,與讀者分享3道羊肉料理,包括花膠鴨血羊腩煲、羊腩辣死你媽及羊肉丸,讓大家一起動動手,玩轉美食!
曾開飯店養活全家
李秀華廚房偷師學烹飪
從事餐飲行業近40年的李秀華,一直以來在森美蘭州開設一家飯店,養活一家大小,逢年過節幾乎都沒有休息。
李秀華透露,早年她的丈夫也經營自己的生意,但自從丈夫生病後,一切生活重擔落到她身上,因此,經營飯店其實是為生活所迫。
“我年輕的時候,是一名割膠工人,雖不是廚房小白,但也只會烹煮一些簡單的菜色。直到我開設飯店後,我跟在廚房頭手旁學習,漸漸才學會烹煮各種各樣的料理。”
她說,除了跟廚房頭手偷師,每逢村裡舉辦任何喜宴或白事時,她也會一起去幫忙,並且學習烹煮各種料理。經過多年的“歷練”,她的廚藝也漸漸變得強大,甚至能夠在廚房裡掌廚。
隨兒女到雪隆定居
由於兒女都到雪隆區工作及定居,只剩下她在家鄉;今年她的兒子也將她接到吉隆坡一起居住,經營多年的飯店也已結束營業。
然而,多年來忙忙碌碌的李秀華,突然放下一切工作待在家中,顯得十分不習慣,也無所事事。
李秀華的兒子將母親的一舉一動看在眼裡,經過考慮後,決定協助李秀華在吉隆坡開設一家餐館,並且聘用員工協助她處理一切粗重工作,讓她能夠繼續從事老本行之餘,也不至於太辛苦。
與兒子開設羊腩煲餐館
李秀華表示,她的母親及家婆分別是廣東人及福建人,逢年過節都會烹煮羊腩煲,福建人的口味偏愛胡椒豬肚湯,而南乳口味則是老廣東的味道。
她說,她和兒子一起討論後,決定開設羊腩煲餐館,除了因為近期有越來越多人喜歡品嚐羊肉料理,她也想要結合廣東人及福建人的口味,開創出更多種湯頭的羊腩煲供眾人品嚐。
羊皮燒至金黃焯水瀝乾去腥羶味
詢及如何去除羊肉的腥羶味,李秀華透露,可將鍋子燒熱後,把整塊羊肉以羊皮朝下的方式放入鍋裡,將羊皮燒至稍稍金黃色再取出,然後將羊肉焯水後瀝乾。
她表示,此舉可有效去除大部分的腥羶味,但是羊肉若完全失去腥羶味,則會失去羊肉料理的風味,因此她也建議,毋需將腥羶味完全去除。
創新羊腩辣死你媽
至於“羊腩辣死你媽”(Nasi Lemak)這道料理,李秀華表示,她的兒子也從事餐飲業,並且其餐廳裡也有椰漿飯壽司這道料理,讓她突發奇想,將這道壽司的參巴醬(Sambal)換成咖喱羊腩,既符合其餐館的羊肉主題,也讓店裡的料理更多樣化。
她透露,她把這個想法告訴兒子後,他也表示十分支持,因此就產生了羊腩辣死你媽這道創意料理。
羊腩辣死你媽
材料: | |
壽司米 | 150克 |
斑斕葉汁 | 適量 |
椰漿 | 適量 |
姜 | 少許 |
花生米 | 適量 |
江魚仔 | 適量 |
日本黃瓜 | 6片 |
咖喱羊腩 | 適量 |
迷你雞蛋 | 6個(煎熟蛋白,用模具弄成迷你荷包蛋,在中間點上一點蛋黃) |
羊肉丸
材料: | |
羊肉 | 1公斤 |
蔥頭仔 | 30克 |
芫茜頭 | 30克 |
雞精粉 | 少許 |
麻油 | 少許 |
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 15克 |
生抽 | 50克 |
五香粉 | 10克 |
水 | 200克 |
薯粉 | 200克 |
花膠鴨血羊腩煲
材料: | |
羊腩肉 | 300克 |
白羅卜 | 100克 |
豆腐卜 | 8塊 |
金針菇 | 50克 |
芫茜 | 20克 |
鴨血 | 100克 |
花膠 | 5片 |
冷水 | 適量 |
薑汁 | 適量 |
白胡椒 | 適量 |
薑片 | 適量 |
紹酒 | 少許 |
雞爪 | 適量 |
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