成为Ta心里的靠山  马佛青12月14办工作坊

（八打灵再也28日讯）由马来西亚佛教青年总会（马佛青）心灯心理咨询小组举办的“成为Ta心里的靠山：陪伴青少年走过风雨、活出韧性”工作坊，将于12月14日（星期日），上午9时至下午4时在马佛青行政与训练中心举行。

青少年在面对学业压力、人际霸凌等重重挑战时，常显得无所适从；他们渴望被理解，或出现焦虑不安的情绪。这份成长的矛盾与沉默，令许多关心他们的父母与师长们感到心疼与无助——不懂孩子在想什么，更不确定自己的教育方式能否帮助孩子面对未来的风雨。

马佛青发表文告指出，本次工作坊旨在为所有关心青少年成长的人士（家长、教师及辅导工作者）提供一份清晰的“心灵地图”，带领参与者深入青少年的内心世界，学习成为他们稳定而温暖的依靠。

这场工作坊将由本地资深心理辅导师李志祥博士带领，透过四大核心内容，构建陪伴青少年的关键能力，分别是探寻培育孩子坚强与韧性的根本原因的认识“依附关系”（Attachment）、理解青少年的童年经历如何影响其身心发展与性格形成的读懂“童年创伤”、

认识青少年大脑发育特点，学习担任他们“情绪调节器的解读“情绪脑”及掌握如何通过稳定的关系，拓宽青少年的心理承受力，真正成为他们心中靠山的拓展“韧性之窗”（Window of Tolerance）。

欲参加活动，请点击线上报名表格：https://forms.gle/YZj6rCF66if3YZ4b7，截止日期为11月14日。