快乐新闻资料

简

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星云

晨间所思/方肯（吉隆坡）

我买了猫粮，那是第一次。这个从不养猫的我。猫总在公园的餐饮区流连，餐厅都还没开店。猫大概在凌晨，或更早，在公园里等待一口温饱。那个天未亮的早晨，一只很小的猫咪在路上遇见我，它就向我咪咪咪地快步走来。找我干嘛呢？看它样子怪可怜的，我手上又没有吃的，我只能回避它，最后逃进便利店里。该不该给猫咪一点吃的？我犹豫了片刻。那只是很短的片刻，就买了两包猫粮，是一种啫哩状的鸡肉猫粮。我对猫粮一丁点研究都没有，恰好有折扣就买了。走出便利店后，扑了个空，猫咪不见了。看着手里的猫粮，无语。或许是早晨的心情还留在梦里，反复要拨开睡意的迷雾，却仍在迟缓的意识中踌躇。我在这里常遇见面包超人，她是我的前同事，都十几年前的事了，十指都不够数。现在见她很愉快，没有公事压在身上，净谈些自己的事：健康、生活、心情。希腊哲学家伊壁鸠鲁说，身体和精神上没有负担，就是自由。有了自由，就有快乐；有了快乐，人就“善”了。面包超人总在天微亮时离去，而我恰好在那时抵达。我们在双向道的某一点迎面相见，互道寒暄，就匆匆各走在各的路上。虽只是短暂一会，但这个早晨、这个公园予我感觉就不一样了。我不喜欢乌鸦，甚至对它们有恐惧症，那不是夸张，严重起来我会全身发冷颤抖、恶心、呼吸困难，似要休克。这公园偏偏都被乌鸦盘踞了，它们知道我的恐惧，用邪恶的眼神注视我，驱逐我远离它们觅食之地，又或者对我身戴的背包虎视眈眈。那天离开便利店后，我在路边的植物旁找到那只对我咪咪叫的猫咪。我把猫粮搁在地上，猫咪小小的嘴一口又一口地吃，看来是饿坏了。此时，几只乌鸦瞬时现身在灯柱上，盯着那只猫咪看。我顿时明白了，紧紧守在猫咪的身边。乌鸦见状，待猫粮已所剩无几，才悻悻然拍打双翼而去。正在运动的人们完全投入在他们的身体里，跟着音乐摆动，仿佛只有我看得见黑黝黝的翅膀，飞过来，飞过去，呀呀呀——。近来坏消息多过好消息有人做瑜伽，有人打太极，有很多很多人按照视频做体操，有人摇摆他们的摇摆，还有些人，每天穿上不同的服装来这里练不同的舞。跑步的人沿湖而跑，如绕着太阳转动的星球。湖边的老树究竟在此已多少年？只见它的枝叶像住了千百只小蝙蝠，展开两翼仰望天幕。我习惯沿湖前往前方的一个亭子做拉伸运动。小燕子们常从路侧的树丛里翩翩飞出，我就在这条路上思索，想羊先生跑到哪里了，想刚才儿子上学的身影，想这大半年坏消息多过好消息，想离我们而去的朋友，不知他们在天堂好吗。他们预料不到，他们的生命没有2025。当天完全亮起之时，我便从亭子折回起点。远看湖边那棵老树，像是一个面湖沉思的女人，垂下乌黑的长发，如数不清的愁绪，压低了脖子。心是什么样子，看什么就是那个样子，若能将眼前风景填上七彩颜色，心情会否变得轻盈，而那湖畔充满愁绪的女人，会否化为一头在憩息的七彩独角兽？话说自那次喂猫咪起，这半年来我随身都带着猫粮，分给公园里的流浪猫。可不知怎么的，近来已有好一段时日不见猫，它们去哪儿了呢？看着家中囤积一袋袋的猫粮，不禁有一丝惆怅。

15小时前

星云

星云

小快乐励的志/余棋华（新山）

大快乐只可遇。中了六合彩，这快乐的巨大也可毁灭人——常听说风光了三五年后，落入更糟更黑暗的窘境。大快乐也能造就人——意外拿了个文学奖，一个奖励的肯定，一定数目的金额，真是欢天喜地，往后继续发奋努力。小小的快乐是每一天。看着小朋友，在一张张的白纸上可以涂画许久。见小女孩坐在家里院子的小秋千椅上，摇啊摇，抱了个芭比娃，她可以对着娃娃自说自话一个上午。小孩的快乐，天天如是，自己是否也能学习天天如是。罗先生俊朗的外貌已成过去，全身上下可供欣赏就是他的手指，左手两三只戒指，右手也是。都是一些简单的艺术品，时不时伸出十指，欣赏戒指与自己的手指也颇匹配。另有一处，是他生活里寻找笑点——七八月天气暴热，上传了一张晒着大大小小衣物的照片。然后他在脸书说，有人晒美貌、晒身材、晒恩爱，我今天晒衣服。近过年，上传他一张青少年时俊秀的照片，说——天真岁月人真瘦。那时的天真，岁月未添增，而增了寿就没了真的瘦。丘老师不比罗先生常用线上媒介，她是线下实体——丘老师是说话的快乐。她不是吱喳，却总是在人多的地方她不寂寞。七彩的话题，没有冷场。年轻时家里还没雇女佣，曾经看着她烫衣服，斜着头肩上夹着电话，还是一样可以和对方说呀说…… 那天，有熟人上她家卖某品牌牛奶，说这是纽西兰进口的，不是本地装，大力鼓吹。她笑道：“哎呀，我明白了，不同点是你的牛会说英语，我们的牛不会。” 说起家务事，每次我见到住在小空间的人总可以把家居打理得纤尘不染，视频里旁人还告诉来宾——你看看这冰箱上，这窗的铁花，手指抹上去不见尘埃。这家女主人不算洁癖（听说洁癖的人不喜他人上门），她应该是有一片快乐的抹布，抹抹这里快乐，抹抹那里也快乐。想起以前店里的一个年轻女员工，受教育不多，工作能力不是太强，就是脸上笑眯眯，总是一块抹布在身，店里的物件都被她抹过了。后来也很快结了婚。我想，她最大的心志应该是希望有一个自己的家，天天抹得不亦乐乎。不想什么突破不突破想起舒尔兹，他天天的快乐就是画那四个格子，花生漫画盛行了那么多年，他与史努比、查理、莎莉、露西，快乐这么多年到老死（自1950至2000）。不必去想什么突破不突破，挑战不挑战，就这么平平淡淡，四四方方四个格。又想到现在的报纸都不流行连载小说了，而我们的亦舒师奶还在写，还是写给合作几十年的天地出版社，封面还是白底水彩，她要每一天写才快乐。亦舒常常自称写的东西让人消遣减压，没有大志想在文学里成为十大百大。这让我想起许多年前在一个小店铺，那里挂了一幅海报，海报里一头小猫，小猫就在一个小厨房的角落，海报上写了两行字—— If I cannot do great things, I’ll do small things in a great way. 不知为什么，总喜欢看到无大志的人在快乐地做事。看着他们快乐地做事，看着看着于我就很励志。

3星期前

星云

星云

【不假思索的消费】迷你模型的简单快乐/邱智轩（新山）

我是在半年多前才开始喜欢上买那些迷你版的交通工具模型，或是精致造型的电影人物模型的。自从购买了第一个火箭模型，每次经过售卖迷你模型的展示柜我都会忍不住地逗留，然后看有什么新的模型推出。我不是追求收藏一系列完整模型的人，我只购买我喜欢和有眼缘的模型。刚出社会的我难免会遇上工作和生活压力，一旦遇上就会想着要如何减压，也试过不同的减压方法。而我发现，组装迷你模型最能让我转移工作和生活上的疲劳。每当完成一个模型，一种莫名的快乐就会涌上心头，什么烦恼也便释怀了。这些模型摆在我的书橱，就好像对我的提醒，那就是生活上总有能让自己开心的方法。模型虽然小，带来的快乐却很大。再来是一种往日情怀和纪念。其实在我小时候，父母总会买拼图让我拼。从10片，几十片到百多片的拼图我都拼过。所以组装这些迷你模型的时候，就会想起我的童年记忆。它们承载着我过去从拼图的过程中学习到的认真，耐心和观察力。也许在不久的将来，我会挑战自己组装更多零件的模型，又或者是上千片的拼图。而自己组装的电影人物模型让我觉得，自己和看过的电影世界有了一种更真实的联系。比起拥有电影海报，组装模型更像是我对电影人物带来的正面价值观致敬的方式。当然，我也知道这些模型并不是必需品，但我买的这些并不贵，我也控制在合理范围内。在和以往求学过程中不一样的快节奏现实生活中，能有让我片刻充上电的小小爱好，认真做自己喜欢的美好事物，这种满足感其实比很多花钱的方式都更值得。有时候我也会问自己，这是不是冲动的消费，答案也许是。但我很清楚自己在干什么，因为我不只是在买迷你模型，而是在给自己的生活添点快乐和美好的意义。

3星期前

星云

东方诗画

Norico／长大

如果人生只有快乐那一定相当美好但生活，并非总是如此你拾起一路的勇气往前踏出一步可如今，你独自在此迷路于未来之中我不会对你说—— 要活下去就像捡起地上的小石子那样简单你看见那高塔一般的墙吗？你看见那广袤又荒凉的原野吗？你渴望长成大人正因如此，你才在焦虑中窒息一次又一次地迷路挣脱一切拉扯你的东西我不会说—— “一切都会好起来的” 用那种一吹即散的，脆弱的温柔因为人生不只是喜悦脱下你敲碎的旧壳长大吧变得更坚韧你，要长大更多作品： Norico／寻找神明 Norico／心 Norico／似梦一场

3月前

东方诗画

会员文

叶蕙／回不去的旧时光

大多数人回忆过往时，情感都是积极的。科学证明，怀旧的感觉会以有趣的方式改变人的大脑。人们在怀念旧人旧事时，情绪体验与“快乐”的感觉最接近。过去的美好经过美化的滤镜和想像的加工，可以提升幸福感……

5月前

会员文

北马新闻

每月到斑鸠湾城镇分类慈济人快乐做环保

“垃圾……垃圾……呣通黑白倒（不要乱倒），垃圾……垃圾……乎人真烦咾（让人真烦恼），乡亲啊乡亲，大家斗阵来（一起来）大家相招做环保。”

5月前

北马新闻

国际拼盘

容易感到快乐狗狗比人类更热爱生命

狗狗的大脑虽然不及人类发达，但亦充满情感，部分犬种的智商甚至可以达到人类6至7岁水平。美国传媒上周六（1日）引述研究指出，狗狗比人类更热爱自己的生命。

5月前

国际拼盘

星云

忆：玉射的小树/林怡君（乌鲁地南）

在半木半砖的房子里，从大厅一路追到后厨房。两个满头大汗，气喘吁吁的孩子：一个停下脚踏车，一个停下轮椅，停止了这愉悦的战争。厨房的味道，是欢乐的，是使人胃口大开的，是温暖的，也是过年的味道。穿着围裙的女人蹲了下来，细心地为她们擦拭额头上快乐的痕迹，嘴巴却叨叨不停。停下脚踏车后，可以透过后厨窗口的铁丝网里看见屋后一片绿油油的油棕树。高大的油棕树让我想起妈妈总是说“外公是大地主，全家上下最富有的是你们的外公。”打开后厨的门就是玉射版本的小沙滩，有在风中摇曳的油棕树，也有香香的菠萝蜜树，还有一些外婆养的鸡。哦，为什么是小沙滩，因为家后就是麻河。麻河好大好宽，和新山家后的小水沟一比，麻河显得壮观多了。戴着草帽的男人从后厨的院子里走了进来，熟练地解开了手套，上面还有一些除草剂的味道。他打开了冰箱门，拿着装满水的杯子，往里面装了一堆冰块，咕嘟咕嘟地灌了下去。做好了这一切后，在两个小朋友期许的眼神中，他喊着：“君如，骑摩托咯！”孩子们兴奋地欢呼，一个快速地踩动脚踏车上的踏板，一个又快速地滑动轮椅，抢先争做第一个抵达客厅的人。他，不急不慢停在大伯公的神台前，从橱里拿出了手表戴上，又从淡粉色的木墙上把摩托的钥匙取了下来。小小的人们，额头上快乐的痕迹更多了。上了摩托，一大在前座，一小在后座，把声音洪亮的主人夹得像厨房热锅上散发着肉汁味的肉饼。但，那不是肉汁味，是油棕味。小巧的鼻子用力一吸：“外公，你有油棕的味道！”妹妹在后头，用力地，拼命地摇头：“不是！是猫咪的味道！”他用宽实的手掌把我比同龄人小巧的脚掌放入了摩托篮子里，让妹妹在后头抱紧他。经过了小桥，他们仨朝着快乐奔去。一人手中各一支快融化的红豆冰淇淋。他的快乐来自我们的笑容，我们的快乐来自人手一只的冰淇淋。在妈妈严厉的管教下，我们是不被允许人手一只冰淇淋的。今日得以尝尝如此奢侈的吃法，内心盘算着下次也要跟随外公出门。坐在老式店屋的五脚基，一对红彤彤的灯笼下，一老两小额头上满是快乐的痕迹。街场上，好多人骑着吐着黑泡泡的摩托。有时候会突然有人停下和外公打招呼，有时又会有人来逗弄我们：“ji ge si a ling ei gia a”（福建话：这个是阿玲的孩子啊）外公咯咯地笑着应。他的笑声和外婆在屋后的母鸡好像。好像是上次，妹妹在外婆喂鸡的时候，把小小的身体藏在草丛里，突然跳出来吓正在吃饭的鸡家族们。它们有的跑到了麻河旁，有的飞上了鸡舍，有的跑进了家里。那时候的母鸡好像也是这样叫的。那时候的外婆一边追赶鸡，一边责骂调皮捣蛋的妹妹。而那时候外公刚吃饱饭，打了个嗝，就站在一旁乐呵呵。仨人后来又换了个地方坐着。老式店屋对面的麻河旁那座桥上，一个大脑袋两个小小的脑袋装满了疑惑，看着其他人钓鱼。浑浊的河水（可能有鳄鱼），对岸是森林，虽然装着高高大大的树木，但还是外公家后的油棕树比较厉害，能够“发家致富”，生财。森林里不知道还住着怎么样的原始人。坐在桥上扑鼻而来的是河水味，风一吹来带走了快乐的痕迹。河边人们的手中还有长长的钓竿，有的是专业钓鱼竿，有的是笔直的竹竿，让我不禁想起：放长线，钓大鱼。外公应该是会钓鱼的，要不然他怎么会把我们哄骗出来，我看了看妹妹，再看一看瘦瘦的竹竿。不是的，我们应该是小鱼。钓鱼的人，和小鱼都很快乐。鱼儿在浑浊里的麻河中自在地游来游去，妹妹的小脚丫也在外公的怀里荡啊荡。饭点时候到了，仨人又乘坐摩托哼着歌，回去吃年夜饭。厨房里的妇人们都在忙着准备祭品，准备开饭，准备给我俩洗澡。晚饭后，干净的两个小矮瓜就在妇人们继续忙碌祭拜仪式的时候在桌子前，似模似样地跪拜，有模有样地上香。视线和祭拜用的桌子是一条笔直的线。看不见桌子上的东西，只好随便往上乱抓一通，得来的是一个响脆的拍打声。外公坐在藤椅上，就这样咯咯地笑着，招呼我们坐在他那里，乖乖等饭吃。他给了我们俩一人一个红彤彤的油棕果实。它的色泽很漂亮，好像是被晚霞晕染出来的黄橙色。油棕果实稍微硬一些，它的形状和蒜差不多，但比起蒜显得非常饱满和结实。我好奇地拿起来嗅一嗅，也没有任何味道。人们究竟为什么因它着迷？股市为何因它起起落落？那么外公又是为什么热爱和它们在一起相处呢？外公就这样笑笑不语。木墙上的时钟，时针指向了12。烟花漫天，是玉射一年一度的烟花祭。又是可以和外公骑摩托的时候。我们绕着整个小镇，家家户户都在拜天公，团圆的声音，满街的红炮声，烟花在空中绽放的声音，响彻云霄。玉射这座老镇，破例地成了不夜城。那一晚，人们的欢乐气氛不仅仅洋溢在脸上，那一朵朵在夜空中绽放的烟花也是人们因团圆而感到喜悦的最好证明。晚风依旧吹着，一点也不热，但多了几只盘旋在我们周围的蚊子。在村口的某个地方，是玉射人们齐心合力打造出来的乌托邦。晚上，所有的灯笼和灯饰都发光发亮了，点燃了游子回家的心，也点燃了外公家大门前的红灯饰。外公家大门口左右侧都贴上了春联，挂上了红彩，门口亮着的灯总是出奇地温暖。在那个黑夜里，冷风吹来，我们紧靠在一起，丝毫不觉得冷。这次可以赚大钱啦！后来啊，时间都过得好快。时间在我们分秒必争地赶着作业、学习、复习、考试的时候流逝。回去玉射的次数屈指可数。就连回去的时候，陪着我们过年的是，一小堆一小堆的历届考题，是卷子上红色水笔未干的标记，是厚重的书包，是书桌上的桌灯。黄色的灯光很耀眼，和过年时红灯笼一样好看，一样温暖。不变的是蚊子依然坚守初心，陪在我们身旁，嗡嗡地叫着。桌上摆着两颗硕大的油棕果实也像是在催促我们：快点写完作业，放炮去咯！再次回去过年的时候，外公的摩托装不下我了，妹妹可以帮忙挂红彩了。心里那盏过年的灯始终没有熄灭，反而越来越期待一年一次的大盛典。后来啊，记得我随口一提想吃外公亲手做的卤肉。那天的团圆饭餐桌上多了一道菜，是卤肉。卤肉很香，肥肉还比起瘦肉来得多。鸡蛋是自家母鸡下的蛋。最后一次回去的时候，不是新年，而是回去探望被封存在黑色相框里的他。外公家门前的灯，亮了三天两夜。家里摆满了白色黄色的花，很香，神台也被白布围了起来。外公家来了许多人，比过年的时候还更多。我穿着粘稠的孝衣，到厨房洗个手的抬头间，透过黑暗中微弱的灯光仍可看见后院里那一片油棕树林。它们都是外公用心浇灌出来的宝贝。而那片油棕树最终成为了外公在这世上存在过的痕迹。那天绵绵细雨，从家门口陪着外公走了一段路，我才发现小镇的老式店屋也熬不过时间的摧残失去了原本的色泽。街上偶然瞥见的油棕树也不及后院的如此茂盛，如此挺拔，如此翠绿。小孩子们长大了，最爱他们的长辈，也是他们最爱的长辈就这样静静沉睡在名为“玉射”的地方，沉睡在被油棕树包围的那座山里。回吉隆坡之前，我在灵位前上了香，悄悄打开了橱柜的门，跟黑色相框里的外公说：你的油棕园好着呢，我看啊这次可以赚大钱啦！您笑着回应我，好像叮嘱我要好好吃饭，要听父母的话，好好读书。离开后，当我在外地求学，外公正在油棕园里，静静地沉睡，就如同从前的他在油棕园里挥洒汗水，浇灌大地的一草一树。在吉隆坡市中心被高耸建筑物包围的我，赫然发现院子里的油棕树不再那么高大，也许是我们长大了，视野变宽了，看着油棕树也觉得它们越变越小了。我们，是小树，也是外公亲手浇灌的大树啊。但不论如何，我们自始至终还是来自玉射的小树。（后记：某个晚上，我梦见了您。妈妈给您穿上新买的衣服，像个孩子的您乐得呵呵笑。我看着这画面也在微笑，但赫然发现这只是一场梦，我开始哭了。眼泪模糊了您的身影，您笑着抹去我脸上的泪水。您走了，梦该醒了。我抱着沾满泪水的枕头嚎啕大哭。也许就如他人所说那般，已离世的人若是没进入家人的梦乡，那代表着他过得很好——无需牵挂。）

7月前

星云

国际拼盘

金钱买不到快乐？新研究: 越多越幸福

最新研究显示，即使家庭年收入超过50万美元（211万令吉），再多的收入也会显著提升幸福感。

9月前

国际拼盘

星云

往内走/林曼熙（吉隆坡）

我们把修行的道路称作一条往内走的路，这是为了分辨外在的物质世界和内在的精神世界。但是，无论是内还是外，依然是外；抑或无论是内还是外，依然是内。就像在打坐的时候，念头不停升起落下，看着念头的起伏，其实与看着外在的云朵飘来飘去无异。有些人适合看着念头来去，但是我发现看着念头会触发自己的各种情绪，情绪的升起又会刺激各种念头的起伏，然后没完没了。在学习几年后才发现这方法对我没用，越看念头越多，一不小心就掉入各种故事情节里，心还是无法安定。大圣人说，我们的心从来没有移动过，我们只要把注意滑到心，安住在这里，就能毫不费力得到宁静，无需刻意努力。而且，开悟就是知道我们本来的真实面貌，觉，觉到了觉。但是，因为我们不知道自己本来已在这里，一直在这里，所以才会拼命努力筹划着要如何抵达这里，无论是往内还是往外。看到这样的说法，简直太心动了，但同时也很疑惑。心动终于无需再努力。难道这几十年来自己还不够努力吗？难道人生就要一直努力到底吗？但同时也感到疑惑，如果不努力，真能体验开悟吗？那么多年了，头脑完全习惯了要努力才有收获的观念，如今吸收到与之完全相反的观念，难免质疑。不劳而获真的可行？无需努力真的能很快乐就在那一晚，我大声宣告，如果无法开悟，就不从床上起来。是的，我向佛陀学习，如果不开悟，就不从菩提树下站起。虽然最后失败，但就在那一晚（20240808），我体验到了一点点没有念头之后的平静。断断续续，一刹那一刹那的，但，是那味道。这让我相信，原来，是真的，只要把念头放下，无需努力，也真的可以很快乐。没有理由的快乐。那一天睡了一整个下午，身体还是很疲惫，什么都无法做，什么都不想做，甚至一度怀疑这是不是忧郁症？身体不想动，但念头却如何也停不下来。想着没完没了的公事，想着令人伤神的人事，想着各种不符合逻辑，各种莫名其妙的遭遇。觉得心疲力尽之余却无法把念头闭上。这是一种考验吗？我默默观看了各种影片，默默祈求各路神明的加持和大声宣告。然后想到了弥勒佛和他的大肚腩。想像自己躺在他的大肚腩上，念头在那时候稍稍停止。然后缓缓念着“我在，这……一……切……空……空……”不停重复。然后，在一个当下，快乐浮起。那一刻感觉：“啊，我好了，原来不是忧郁症啊。” 慢慢的，体力也开始恢复，我继续坐着和听着其他影片快2小时，虽然没有开悟，但是那一晚的确让我尝到了一点边和希望。真的不费力也能获得的快乐。在心中顶礼那些在我被念头淹没的当下，伸出援手和询问我情绪的全部贵人。

11月前

星云

精彩系列

健康营食3.0 | 陈凯翔·心情不好吃甜食真的有帮助？

吃甜食真的会使人快乐吗？一些甜点和精致食物可能真的还未入口，单看食物外观和摆设已经令人心情愉悦。其实......

11月前

精彩系列

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巴黎奥运会|奥运阿嫲倪夏莲享受比赛 “快乐乒乓”感染众人

61岁卢森堡乒乓球选手倪夏莲对阵23岁中国主将孙颖莎上演“婆孙大战”，虽然最终惜败止步32强，但她比赛全程笑脸盈盈，用一个“华丽转身”结束巴黎奥运之旅，可敬又可爱。

11月前

最新文章

星云

快乐星期天/丘素薇（劳勿）

小鸟唱出了黎明。窗外屋檐下喜鹊筑了巢。每天天未亮，幼鸟啾啾，母鸟呢喃，公鸟高歌，一家子吱吱喳喳吵个不停。睡眼朦胧中正犹豫着要不要起身，挤在我胳肢窝下的6岁外孙张着乌黑双眼，跳下床掀开窗帘往外看，“天还没亮！”再次钻进被窝，但是小手紧握着我的手，“外婆。别起来，等我。” 等着第一道晨曦，期待着待会儿去星期日早市的探索，这里一直是我的秘密花园。啊，这是我期待了6天的星期天，快乐的星期天！此时此刻，早市特有的气味仿佛在鼻腔流窜：新鲜瓜果蔬菜的芬芳，咖哩香料的辛香，姜花，咖哩叶麻风柑叶发出的柑橘清香；鲜花摊档菊花茉莉花玫瑰花的甜香，椰浆饭扁担饭和马来糕点的椰香，一年到头不歇业的客家茶粿摊档那一锅滚烫炸油条煎饼的油腻味，还有鱼虾鸡肉牛羊肉的肉腥，无一不争相发出诱人的食物气息。外孙醒来后悄悄问我：“又是一个yesday？”我点点头。婆孙走入猎奇之旅女儿送外孙过来和我们共度周末，不忘叮嘱小朋友不可这样不能那样。看着我屡次违约会嘀咕我“双重标准”。从前当他们小时立下重重禁忌，现在一一让她的孩子无尽期地享受。一次，看到两个小朋友各自的腋下夹着漫画本，手抓着在巷子尽头水果摊买的切片水果，婆孙仨一面走一面吮吸着多汁的西瓜信步走回家，女儿横眉倒竖，杏眼圆睁：“谁说可以吃街头零食？哪里来的漫画本？” “不怕不怕，妈妈说no，外婆说yes。”这就是婆孙间立定的yesday誓约。从前街头零食不注重卫生，现在情况不同，水果都是卫生包装，收藏在玻璃箱里；水果摊旁边有一个茶水摊，由一个回乡创业的年轻人经营。泡的咖啡奶茶媲美“咖啡豆”等星级咖啡吧的时髦饮品，吸引很多慕名而来的茶客。至于漫画本嘛，妈妈至今对当年焚烧你们辛苦攒下零花钱买的《七龙珠》是心存悔意的。如果不是你们废寝忘食沉迷其中，还不至于效仿秦始皇焚书坑儒霸行的。别以为你们外婆帮忙写中小楷的事我不知道。看着你们拿着老师批阅后的“A”婆孙喜滋滋的模样，我才不忍心拆穿你们的秘密。小弟手握外婆特制的“青龙偃月刀”舞动得虎虎生风，我还不是只眼闭只眼开？还有二姐三年级数学“单位换算”练习功课全是你们外婆代劳，结果考试成绩一团糟要我给她恶补，我都一一暗中让你们通行。结果，你们都没有变坏呀！和外婆的互动丰富了你们的童年岁月，也在潜移默化中养成你们护老的德行。现在请你们给我机会弥补当年我没有机会为你们所做的“越轨”事，让我的儿孙留下和外婆共有的记忆。天微亮，婆孙走入猎奇之旅。城市老鼠对乡间的早市充满好奇：小子被咯咯鸡叫声吸引住，模仿鸡叫声逗弄鸡笼里装着的玲珑鸡、珍珠鸡以及全身乌黑的竹丝鸡。马来伯吉看他逗趣的模样，给了他一把谷子撒进笼里。看着鸡只争相啄食，乐不可支。不远处的卖鱼摊档，鱼贩把清晨才从养殖场捞起的鱼儿装在塑料鱼池里，氧气管发出咕噜咕噜声，池里的白须公、红非洲、巴丁鱼在拥挤的空间，苟延残喘，奋力吸取有限的氧气。小子踢一踢水池，引起群鱼一阵骚动，一会儿又静止不动，只顾着张合着嘴吸气。鱼儿在流动的河水中圈养肉质鲜甜。鱼贩捞起顾客选购的鱼，横摆着刀在头上猛力一敲便刮鳞开膛取肠肚，惨不忍睹。立马牵了小朋友离开屠杀现场。往前走，各类糕点琳琅满目。古早味的客家茶粿令人牵肠挂肚，我选购了糍粑、萝卜粄和粗叶粄。小子看见现烧现卖的沙爹，买了几串边走边吃；小姐姐选了甜圈圈，外加竹筒饭配仁当牛肉，没有忘记老头必定要吃的扁担饭。小姐姐目光被卖零嘴的档子吸引。架子上陈列着一排大大的铁桶，透过一片透明的玻璃片可看见里头装着她不曾见过的各种饼干。她买了威化饼和夹心饼，说要带回城市学校请同学品尝。我们继续走走看看，边走边和小贩搭讪：向摆地摊的马吉买了一盒甘榜鸡蛋，一把姜花，她送我一扎香茅：和她并排坐在一起的老阿姨向我推销她自种的牛油果和番石榴，我也向她买了薄荷叶和有明目作用的夜香花，给从事电脑行业的女儿补眼。经过卖廉价3R产品的电商给小子买了一盏头灯让他戴着探索屋里各个角落，他要求买两把水枪待会儿和姐姐打水战。回程中买了两杯咖啡，泡茶小老板用电子秤称着咖啡豆和水的分量，我报以微笑表示支持。一桌子的战利品，那么多的食物食材，那么丰盛的日子，令人感到幸福无忧。外婆今天不下厨，皆大欢喜！把姜花插在客厅小茶几上，薄荷叶摆放在餐桌上，满屋馨香。看着报纸，打个盹，无比写意，无比快乐。

12月前

星云

护生

Otto教会我的事：重新找到生活的快乐

对她而言，养了Otto之后最开心的事，就是带着它骑脚车，偶尔停在交通灯前，一些原本看似愁眉苦脸的人，看到Otto后会突然笑开眼，它仿佛能够给人带来欢。

1年前

护生

会员文

彭健伟 | 旅行让我们变成更好的人

旅行的次数多了，会逐渐意识到自己需要什么而不需要什么。很多事情体验一次就够了，拥有更多并不会让自己变得更快乐。有一天突然发现，原来自己真正需要的东西很少…… 因为一个没接下的翻译案子而心情郁闷，在旅行途中的这一刻，突然需要某种仪式感的方式来宣泄情绪。第一个念头是去澡堂泡澡，用一瓢冷水淋在头上，浇熄我一股脑子的自负和傲气。但临近午夜时分，旅馆附近的澡堂都打烊了。只好转而寻求酒精的慰藉了。手机上显示营业中的威士忌酒吧，兜兜转转走了约莫一公里，厚重的木门却无人回应。酒吧英文名字叫“老祖宗”，这竟是今晚连老祖宗也不同情我的处境就是了。折返旅馆路上，遇见一家仍在营业的备长炭烧手羽店，年轻店员勉为其难表示还有5分钟就“last order”，我忙说：“大丈夫です”。不假思索点了生啤和鸡翼，畅快喝下一大口，什么沮丧失意挫败感都一并吞进去。异乡深夜，还有一家愿意为你敞开大门的店，还有带着笑意招待你的脸孔，是多么值得感恩的事。待回到旅馆房间，把鞋一脱，卧在床上，几乎忘了当初夺门而出的理由。 [nonvip_content_start] 我在旅途中被许多温暖的小店短暂收留过，也认识了许多朋友。在这些地方聆听别人的生活经历，从他们的故事里体验当地的人和文化，比旅行的目的地带来更多惊喜和收获。留学法国的女子，自我养成独特的生活品味，收藏了很多画，养着两只猫，为了照顾失智的亲人而回到乡下，心却仍向往远方。酒吧里的年轻男子，喝多了后开始喧嚷自己感情和欲望上的风流狂妄，越是张扬，听起来却越是孤单。旅行会给你启发，让你试着认识这个复杂的世界，学习如何跟别人相处，交朋友。旅行的次数多了，会逐渐意识到自己需要什么而不需要什么。很多事情体验一次就够了，拥有更多并不会让自己变得更快乐。有一天突然发现，原来自己真正需要的东西很少。旅行是体力活。为了旅行，想要变得更健康，更强壮，可以登上更陡的坡，可以扛起更重的背包，可以品尝更丰美的食物。不过，如果说旅行教会了我什么，那就是要顺其自然，给自己多一点时间，让答案和结果在面前自然开展。犯错总是有的，比如迷路，订错车票，或是遗失一件随身的行李。但这些过错都处理过后，就没什么好在乎了。所以，若没有变成更好的人，没有变等更强、更壮、更自信，也无所谓。人生已经如此地艰难，既然恐高就无需逼自己挑战笨猪跳。旅行会赤裸裸地让你直视自己的弱点、缺陷，以及各种能力的极限，待你终于豁然开朗，前方才会柳暗花明。

2年前

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吴娟瑜／喜乐和快乐

“喜乐”和“快乐”感觉是相近的两个词，然而在脑科学和心理学的研究下，这两种情绪状态还是略有差别。 “快乐”可以透过外来的活动，例如：玩游戏、吃美食、运动、完成挑战，或与人欢聚而感到开心，但这种快乐比较是短暂的、私人的。如果听到孩子玩了一整天到家就嚷着：“好累哦！”，白天兴高采烈的景象似乎瞬间瓦解，大人也不要气馁，因为孩子成长过程中，类似这种稍纵即逝的“快乐”情绪将是司空见惯的。喜乐更重要 “喜乐”则是比较持久的、内在满足的、精神上充实的情绪，这将会是这一生更重要的学习……（阅读全文）更多相关文章：吴娟瑜／性爱人格6大类型吴娟瑜／做自己，有迷思！吴娟瑜／卒婚？室婚？休婚？吴娟瑜／为什么孩子不敢说？吴娟瑜 / U字型婚姻的秘诀

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