全馬18所華小巡迴 1.8萬學生吸收營養知識 

培才華小1200學生看演出

八打靈再也培才華小安排三至六年級的1200名學生，在該校禮堂參與“均衡營養，從早餐開始”全國小學健康校園活動。

現場由魔術師梁健安（Uncle Fishy）和營養師李函洺，在臺上呈獻結合魔術與飲食知識的劇情演出，與學生頻頻互動，讓大家更容易掌握健康早餐知識和營養資訊。

星洲日報文教部主任曾翎龍致詞時分享學生吃早餐和營養均衡飲食的重要性，而且要吃早餐才有精神上課。

他說，學生從晚餐時間至隔天吃早餐之前，這段期間已空腹12個小時，因此早上必須吃營養健康的早餐，補充能量。

李玠論：沒吃早餐 精神不集中

八打靈再也培才華小副校長李玠論指出，有的學生沒有吃早餐就直接到學校上課。這次透過“均衡營養，從早餐開始”全國小學健康校園活動，能夠讓學生提高吃早餐和飲食營養均衡的健康意識。

“如果沒有吃早餐就來上課，學生上課時會容易疲累、精神不集中，並等到早上9時許、10時的休息時間才吃早餐。”

他表示，通過參與小學健康校園活動，學生從營養師的分享當中，掌握健康餐盤的食物種類，獲益良多。

出席者包括八打靈再也培才華小副校長曾友鳳、趙俊傑、星洲日報高級客戶經理羅翠薇、聯合藥業消費者健康保健（Duopharma Consumer Healthcare）私人有限公司營銷主管周怡芳高級經理及品牌經理諾荷妮達等。

徵文繪畫賽25日截止報名

“均衡營養，從早餐開始”2024全國小學徵文與繪畫比賽開放報名，歡迎全國小學生踴躍報名，截止日期是9月25日（星期三）。

這項比賽旨在灌輸正確營養知識，以幫助學生養成均衡飲食的良好習慣，並且提高小學生的圖文創作能力。

比賽分為低小組（小學一至三年級）及高小組（小學四至六年級）。

低小組的參賽者必須繪圖寫短文，以“我的能量早餐”為主題，設計營養均衡、能量滿滿早餐的繪圖，並書寫一篇不超過80字的短文說明。

高小組的參賽者則必須以故事接龍的方式完成一篇1200至1500字的故事創作。創作主題：“傑，能自己走去學校嗎？”，哥哥說完，只感覺眼前天旋地轉…… 參賽者需以上述的開端，完成故事創作，內容以“能量”“營養均衡的早餐”為主軸。

12月公佈比賽成績

比賽的成績將在今年12月公佈。總獎金額高達1萬2500令吉，低小組和高小組各設有26個獎項。冠軍得主可獲得1000令吉獎金、亞軍800令吉、季軍600令吉、第四名400令吉、第五名300令吉，鼓勵獎（20份）各獲150令吉，以及最佳人氣獎150令吉。所有得獎者皆可獲得獲獎證書。

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