拉曼大學雙溪龍校區 7日辦“Tainted Thoughts”活動

（八打靈再也4日訊）為了提升拉曼大學學生對心理健康重要性的認識，該校2023/2024年屆企業傳播學士（榮譽學位）學生於12月7日，上午9時至下午4時，在雙溪龍校區KB Block的MPH大廳舉辦一場以心理健康意識覺醒為主題的“Tainted Thoughts”活動。

這項活動也獲得星洲日報作為媒體夥伴。

Tainted Thoughts活動將並提供學生應對心理健康鬥爭的不同方法。該活動宗旨符合聯合國可持續發展目標第3項，即確保健康生活並促進各年齡段所有人的福祉。

活動當天將會有研討會、各項工坊、中醫診斷及一系列的互動環節等。而研討會則邀得來自雙溪龍博愛醫院的到診精神科顧問醫生陳慧婧、覺醒學院（Awaken Academy）的西蒂醫生、拉曼大學心智健康與幸福中心（雙溪龍校區）助理和輔導員吳素慧，在會上探討與分享各種應對心理健康問題的不同方法。活動參與者也有機會與演講嘉賓進行提問與分享經驗的機會。

與此同時，主辦單位也邀請雷美賢為此醒覺活動的日本和諧粉彩藝術工坊擔任指導員。日本和諧粉彩是一種治癒系表達藝術，不同於一般的畫筆繪畫的方式，採用手指塗抹和模板刮刷的方式進行創作。除了喚醒體驗者的視覺，還會激發觸覺體驗，以此達到疏壓的目的。

善德中醫坊提供針灸整骨

在中醫診斷方面，則獲得衛生部註冊的善德中醫坊（Trimedic Healthcare Centre）中醫師在當天分享心理健康的應對方式及提供針灸和整骨治療的服務。

當天亦會有一些小型的工坊攤位，如串珠工坊及乾花書籤裝飾工坊等。串珠過程的重複性質具有鎮靜和治療作用，可以幫助學生平靜心情暫時放鬆下來。這些藝術和手工藝活動可以為他們提供自我表達的機會，從而有助於宣洩情緒。