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发布: 7:19pm 15/09/2023

身体健康

胃酸逆流

身体健康

胃酸逆流

张淑媚.留意身体的心声

张淑媚

生日期间,收到暖心的生日祝福语之外,祝福这句尤为中听,毕竟拥有健康的体魄才能去做更多的事情。

“身体健康最重要” 这句话老是会被挂在嘴边,但有多少人可以真正做到,这是知易难行的事。以前的人比较长寿少病痛,是因为保持劳动、饮食清淡及作息规律。现代人有许多不良习惯,造就了所谓的 “文明病”,这不多不少就是和不良的生活作息、饮食习惯有关系。

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说回我的身体状况,虽然平时仅是小病小痛,但最近一不舒服起来就很要命。胃风这个老毛病,一发作起来轻者则胃隐隐作痛,症状严重的话就会感到胸闷欲呕却呕不出来。

基本上,吃东西之后觉得胀,不吃东西又觉得不舒服,会有点没胃口;怕吃了胃不舒服,总觉得肚子饱饱的或觉得胀气不舒服,偶尔也会不自觉的呕吐或出现催吐现象,令人整天都觉得上腹部位很不舒服。

前阵子我身体又“闹事”,起初是伤风,接着是喉咙痛,最后就是咳嗽,患病第4天后伤风和喉咙痛的不适感已降低,惟就是不停的咳嗽,从早咳到晚非常痛苦,前两名医生诊断是流感,因此开了普通的伤风及舒缓喉咙痛的药物给我。

尽管按时吃药,但咳嗽的状况并没有好转,于是我再次去看了另一间诊所的医生,医生在听过我的描述后,诊断是胃食道逆流。

医生解释,当,就会有少量的胃酸呛进气管,让气管受到刺激,就会引起咳嗽。另外,当胃酸逆流到食道,下端食道的副交感神经受到刺激,也会造成反射性咳嗽。

我这才恍然大悟,原来自己并不是流感而是患上胃食道逆流。

想说的是,尽管生活忙碌但还是要好好照顾自己的身体,同时也要密切留意身体发出的心声。

(作者为本报记者)

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