《疫情后的人生幸福学》巡回讲座 | “一念天堂一念地狱一念疗愈” 锺灼辉：心药 另类安慰剂
（八打灵再也12日讯）香港心理学博士锺灼辉分享，“疗愈意识+疗愈意念=自愈能量”，病者透过意念力量改变生理及修复。
他主持由星洲日报及富贵集团联办的《疫情后的人生幸福学》巡回讲座的“自愈奇迹可以复制”时表示，所谓一念天堂、一念地狱、一念疗愈，心药也是另类的安慰剂效应。
ADVERTISEMENT
他说，病者在解读疾病讯息及源头后，需清除心理病毒，切断负能量供应后，就能建立疗愈意识及自愈能量调频。
“只要病者能解读疾病及清楚心理病毒，会有不药而愈的奇迹。”
坐轮椅 以小孩高度看世界
他于2004年的空难事件中，经历濒死及自我疗愈的过程，当时坐着轮椅的他为医病散尽积蓄及欠债累累，每天以止痛药及抗抑郁药为伴，累计许多情绪没有处理，且想要放弃治疗及寻死。
他说，行到水穷处，是母亲推着他到公园散步，想要打消他寻死的念头。
“我在公园里坐着轮椅，反而懂得欣赏大自然的节奏及规律，学会以小孩的高度看世界，以老人的速度过生活。”
他分享，病者的心路历程中，分为积极抗争及消极放弃两种类型，病者会经历不能接受及不敢面对的过程，同时也会感到愤怒及极度害怕焦虑。
“病者在面对这种情况时，就会出现急病乱投医的情况，即会寻找另类治疗方式。”
他说，他在空难意外出院后，开始寻找及尝试多种另类治疗法，但病情都没有好转。
“在那半年前，我每一天的早晚都在寻求另类治疗方式，甚至花光积蓄。”
病者须接受事情已发生
他说，当病者的信心及斗志被痛与失望摧毁时，病者就会出现怀疑、沮丧、放弃、忧郁症甚至自杀的现象。
“当大家都以为自己只有两个选择时，其实我们还有第三个选择，那就是接纳。”
他补充，病者必须接受已发生的事情，包括生老病死、生命无常、幸运与不幸及接受不完美的身体。
治疗心态决定康复速度
“治病先治心，病者的治疗心态决定康复速度与机会；如果病者消耗仅存的体力及能量，会延缓他们治疗良机。”
他说，病者究竟是要寻找临床心理学家、辅导师、治疗师、西医或精神科医生来治疗心病？
无论如何，他认为，精神药物不是一个长久的治疗方式，同时也治标不治本。
ADVERTISEMENT
热门新闻
百格视频
ADVERTISEMENT
