郑惠蔙：非正常衰老表现 调整生活方式治尿失禁

（八打灵再也23日讯）老人医学内科顾问郑惠蔙医生表示，当生命来到老年, 每个人的身体机能或会出现变化，但这些小小变化千万不要等闲视之，不要以为是老年变化而理所当然。

她也说，虽然尿失禁在中老年人中比较常见，但并不是正常衰老的表现。如果尿失禁频繁发生或影响到生活质量, 就应马上就医，有些病因是可逆的，即便是长期性的尿失禁。

医识力办老人尿失禁讲座

星洲日报《医识力》今午在八打灵再也总社举办“滴答漏不停，异味好尴尬──老人尿失禁，正确应对重拾尊严”讲座。由Certainty赞助，主持为雪州卫生局高级助理主任（营养）黄资凯。

郑惠蔙医生说，人老了就可能会同时患有多种疾病，到医院看病时，往往一个专科不能解决问题，需要跑多个科、吃多种药。

“此时，老年医学科的重要性就显现出来了，简单来说，老年医学科是一个可以顾全老年人疾病，从而进行全面治疗的学科。”

郑惠蔙提及，尿失禁可严重地降低生活质量，继而造成尴尬、孤单和忧郁；而尿失禁往往是老年人需要长期护理服务的一个原因，因为尿液刺激皮肤，也会导致卧床者或坐轮椅者褥疮形成，在急迫性尿失禁的老年人中，由于急于上厕所，跌倒和骨折的机率也会跟着增加。

“至于解决方法，改变生活方式，如一般患有急迫性尿失禁或夜间尿失禁者，需确保厕所方便可用，移开前往厕所途中可能会绊倒或撞到的地毯或家具；使用小夜灯照亮脚下，降低跌倒的风险。”