天氣熱+榴槤季節  涼茶熱賣

陳麗華（中藥店業者）：
勿過量飲用涼茶

“過去幾個月，各地都進入炎熱氣候，最近的天氣還是十分的酷熱。

我們賣的是自煲的各種口味涼茶，包括羅漢果、菊花茶、冬瓜茶等等，具有清熱或解暑的功效。這些都是可即飲的涼茶，方面民眾直接飲用。

雖然飲用涼茶具有清熱的效果，但民眾也不可過量飲用，尤其是女性，在經期期間最好少喝。

除了喝涼茶之外，民眾時常也應該減少吃煎炸食物、多喝水。”

王麗英（涼茶店業者）：
草藥具清熱功效

“我本身有煲和售賣接近10種涼茶，部分涼茶還含有有益健康的草藥，具有清熱功效，有益健康。

最近購買涼茶的顧客群確實有越來越多的跡象，相信都是因為天氣炎熱有關，從而刺激涼茶的銷售量。

目前已經進入榴槤季節，很多人會擔心吃榴槤後會容易上火，因此我相信涼茶接下來會更加熱賣。

友族外籍人士也喝涼茶

顧客群包括附近居民、商家、上班族，也有民眾大量購買回去給家人朋友飲用；不只是華裔消費者，也有不少友族同胞和外籍人士前來喝涼茶解暑。

有些男子的體質容易熱和上火，因此都會購買涼茶來喝。

女性方面，可以選擇飲用羅漢果涼茶，即有清熱和潤肺功效。為了避免變得虛寒，女性喝涼茶時，一天最好不要超過1公升；樂齡人士、腎病患者的涼茶飲用量也最好不要過量。

我建議民眾平日一定要多喝溫水，而不是一味喝含有冰塊的冷水。

我們自煲的涼茶可耐1至3天，惟為了保持最佳品質，我們建議消費者最好是當天喝完。”

陳昶向（魚販）：
每兩天喝一瓶涼茶

“由於我是在露天巴剎工作，在比較悶熱的環境下會容易口渴，我以往平均每個星期都會購買一次即飲涼茶；但最近的天氣實在熱得受不了，我購買即飲涼茶的次數也頻密，幾乎每兩天都會喝一瓶。

我們的工作比較繁忙，而且回到家也比較疲累，很少會自己煲涼茶來喝，所以都是直接在外購買瓶裝的即飲涼茶。此外，為了補充水分，我也會飲用碳酸型飲料、多吃水果。

最近進入榴槤季節，我也會去吃榴槤，為避免上火，我之後會喝更多涼茶。”