退休后当登山好汉 

周金狮·72岁·柔佛州峇株巴辖退休商人

我于55岁才开始接触登山运动，从峇株巴辖的电台山开始进行锻炼，然后再不断自我挑战，逐步攀登全国各地难度更高的高山。

当时我背部受伤后，向专科医生求诊也没有帮助；后来遇到鼓励我登山的“贵人”，才依靠登山运动逐渐改善背痛问题，而且身体越来越健康，腰腿也更加有力。

我在这十多年来，爬遍了全国各地的著名山峰，包括金山、大汉山及我国最高峰——京那巴鲁山（神山）。

在成功登上海拔4095公尺的神山之后，我也在去年11月1日完成了另一项新挑战，就是攀登高达6160公尺的尼泊尔“岛峰”（Island Peak），这也是当地许多业余登山者喜欢挑战的著名山峰。

我在这次登山前已持续进行训练，因为登上岛峰具有一定的技术难度，而且必须在零下20度的气温中，攀登雪地及一些陡峭山坡，所以准备工作不能马虎，还要懂得如何利用安全绳登山。

我这次加入的5人登山团队，只有3人成功登顶，另外2名队员无法完成行程，在半途被直升机载送离开。

这支登山团队的队长曾登上世界最高峰——珠穆朗玛峰（Mount Everest），拥有丰富的经验，在他带领下，我们乘车来到半山后再爬山登顶，终于完成这项挑战。

在征服岛峰后，我也希望有机会能够登上珠穆朗玛峰，但除了需要体能及技术之外，还要准备多达5万美元的费用。

有人认为，年长者登山很危险，但其实人生就是一场冒险的旅行，包括做生意也充满了风险，最重要的是做好万全的准备。

在登山过程中，不能望向旁边的万丈悬崖，只要勇往直前，一步一脚印的迈向顶点，便能达成目标。

我去年以71岁高龄登上岛峰后，已向“大马纪录大全”提出申请，希望能将我列为“最年长的岛峰登顶者”。