700人报名线上工作坊 黄之芩今谈慢性便秘

（八打灵再也21日讯）肝肠胃内科顾问黄之芩医生将于明日（22日，星期六）下午2时至3时30分，以Zoom视讯方式主讲“长者糖友看过来──慢性便秘，如何通畅无阻？”线上工作坊。

这场工作坊是由Abbott赞助，星洲日报《医识力》主办，并由营养师刘怀友担任主持人。

10大马人 1至3人有便秘

根据黄之芩较早前接受《医识力》的访问指出，每10名大马人中，就有1至3人面对便秘问题。

“便秘虽不是疾病，但若粪便长期积存在体内，很容易引发其他疾病。对于判断自己是否有便秘的症状，医生提出几个判断要素，即每周排便次数少于3次，以及人在排便时使用力度多于25%，并需要额外工具辅助排便。”

根据布里斯托粪便分类法，粪便的形态可分为7种，即硬球状、香肠状、断边光滑的柔软块状、粗边蓬松块、糊状粪便、液状及无固体块。这种分类方法也可用来判断便秘的严重程度，如果是硬球状的粪便，则代表便秘程度非常严重，若是香肠状的粪便但表面有裂痕，则属轻微便秘。

分原发性与继发性

她强调，便秘的类型主要分为原发性便秘与继发性便秘；其中，原发性便秘是由粪便成分、精神因素，因肠肌力下降而导致的便秘。这种便秘可细分为正常传输型便秘、结肠慢传输型便秘及出口梗阻型便秘。

“出口梗型便秘又称骨盆底功能障碍便秘，是因骨盆肌肉无力而导致的，一般常见于长者或分娩后的妇女。然而，相比原发性便秘，继发性便秘则更为棘手，其常见的原因包括内分泌失调、甲状腺功能障碍、糖尿病、肾病、肛门肿瘤肿大等原因。”