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地方大都会有故事的人
9:30pm 23/01/2023
我要瘦!解决膝盖痛  
Text─黄胜龙
Photo─黄胜龙∕受访者提供
大都会︰有故事的人(1月24日见报)︰我很想成功减肥
李玉兰.51岁.昔加末人.家庭主妇

李玉兰.51岁.昔加末人.家庭主妇

每当我翻看少女时期的旧照时,都不禁偷偷在想:如果现在能恢复当年身材,不知是有多好的事情!

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很多人看了这些旧照,都不敢相信,图中身材苗条的少女,就是当年的我。

大都会︰有故事的人(1月24日见报)︰我很想成功减肥
少女时期的李玉兰。

我常常自嘲,少女时期的身材,像可口可乐瓶子,曲线玲珑,如今经过岁月的洗礼,身材已变成苹果型。

我和丈夫育有3个儿子。自生下长子后,身材就开始微胖,直到幼子出生后,就更难瘦下来。

我有一个很难控制的习惯,就是“无聊时就想吃东西”。这可能是我无法成功的原因之一。

这几年来,我常常感到双膝微痛,医生们都说是体重而致,并劝我努力减重,否则无法根治膝痛问题。

我的其中一个减重方法是慢跑健行,后来由于膝痛而改为跳。目前,我是昔加末起舞俱乐部的成员。

我很喜欢大家一起跳舞的感觉,每次跳出一身汗后,都感到心情舒畅。

大都会︰有故事的人(1月24日见报)︰我很想成功减肥
李玉兰跳出一身汗,心情舒畅。
大都会︰有故事的人(1月24日见报)︰我很想成功减肥
李玉兰性格开朗,笑口常开。

上个月,我在友人再三鼓励下,参加昔加末肥美人慈善之夜。赛前,我接受走猫步等训练,和其他参赛者打成一片。这是一个十分难得的经验。

我在肥美人慈善之夜的才艺环节,献唱闽南歌曲《春夏秋冬》。我的嗜好是唱歌,几乎每天都在家里的卡拉OK系统练歌,偶尔也在婚宴上唱两首自娱娱宾,因此在才艺环节献唱,难不到我。

我相信,出席肥美人选美赛的观众,都看得出我走路动作缓慢,这是因为双脚膝痛发作,我是强忍膝痛完成比赛。

膝痛,对我的生活造成很大困扰,很多地方我也都不想去。我参加跳舞活动,就是希望能够成功,可是一直无法瘦下来。

我希望,我能找到一个成功减肥的方法。尽管,我已不可能恢复少女时期的“可口可乐瓶子”身材,不过若能瘦一点解决膝痛问题,对我而言已算是一件天大的好事了。

大都会︰有故事的人(1月24日见报)︰我很想成功减肥
李玉兰是昔加末起舞健身俱乐部的成员,她很喜欢大家一起跳舞的感觉。
大都会︰有故事的人(1月24日见报)︰我很想成功减肥
李玉兰虽有驾车执照,不过爱以摩托车代步。

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