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康复
羽球
若陈康乐伤势未痊愈 温可微:不应冒险打亚锦赛
大马“乐蒂组合”陈康乐与蒂娜于上周全英羽球超级1000赛期间,陈康乐在女双次圈对阵印尼组合阿布丽雅妮与西蒂法蒂雅一役中,扭伤了右脚踝,目前正在康复中。
2星期前
羽球
星云
阻生智齿:隐藏的头痛元凶?/金安(大山脚)
这一年多来,我被头痛折磨得苦不堪言。从最初一个月偶尔发作,到后来频密至两三天一次,头痛彻底改变了我的生活。 “看医生了吗?是不是脑袋出问题了?没吃药吗?”每次提起头痛,家人和朋友总是这么问。我其实早已看过多次医生,还做了全面体检。医生总是宽慰我:“没问题,应该是紧张性头痛或偏头痛。” 然而,每次发作都让我痛不欲生:前额疼、后脑疼、颈椎僵硬,太阳穴的脉搏仿佛在敲打,连眼球都像要从眼眶里跳出来。整个头颅紧绷得像随时会炸裂,伴随着恶心、胀气和晕眩,整个人无比难受。有一次,我甚至因为头痛昏睡了两个小时,醒来后出现了短暂的失忆。这种痛苦,没经历过的人恐怕很难理解。 医生向我解释,偏头痛的具体病因至今尚不明确,但遗传和环境因素可能扮演重要角色。“诱发因素因人而异,要尽量避开。”医生还特意列出了一些常见的诱因:饮酒、咖啡、熬夜、压力大,甚至是天气变化、强光、噪音和某些气味。 听了这些,我回想过往经历,竟然一一对上了。比如白天下雨时头就开始疼,而夜晚下雨却没事;电视机稍微高的音量、屋外此起披落的狗吠声、邻居家装修的噪音、烧焊的焦味和油漆的刺鼻气味都让我头痛欲裂;甚至家里稍微明亮的灯光都会让我难以忍受。我因此要求外子将所有灯泡换成暖光型,窗帘也必须全天紧闭。还有,吃了咖哩类食物后,我的头痛几乎是立刻发作。 为了缓解头痛,我试过很多办法:在太阳穴上猛搓风油,喝冰水降温,实在受不了时才会吃止痛药。医生提醒过,止痛药不能过量,否则会产生反效果,反而加重头痛。为了减少药物使用,我甚至暂时辞去工作,在家专心休养,打算康复后再重返岗位。可头痛的频率却丝毫没有下降。 都50岁了还长智齿? 事情的转机出现在一次牙龈发炎后。因为疼痛和发烧,我不得不去看牙医。牙医为我拍片检查,意外发现我有两颗阻生智齿横亘在下颚中,靠近神经线。医生解释说:“虽然不能确定智齿是引发偏头痛的主因,但发炎的智齿确实可能导致发烧、头痛等症状。”在医生的建议下,我决定拔掉这两颗智齿。 经过全麻手术后,智齿被顺利拔除。伤口在拆线后逐渐恢复,而我的偏头痛竟奇迹般地没有再发作过。 “都50岁了还能长智齿?真是稀罕!”家婆取笑我。外子则打趣道:“《甄嬛传》里的宜修皇后头风频发,是不是也因为智齿发炎?”“全家只有你一人长阻生智齿,你未免太幸运了!”大姐笑着调侃我。 无论怎么说,对我来讲,最重要的是头痛彻底离开了我的生活。从此,我终于可以对头痛说一声:再见,希望它永远不要再来。
3星期前
星云
国际拼盘
视频 | 遇好主人获悉心照料 瘸腿流浪猫变美了!
社交媒体近日疯传一段视频,一只瘦骨如柴、患有严重皮肤病及双脚受伤的流浪猫,在一名印尼男子的悉心照料下终于康复了,让无数网民感动。
2月前
国际拼盘
都市动态
雪大臣:拨特工队10万 助GISB儿童康复
雪州政府今日拨出10万令吉给特工队,以制定更全面的康复计划,协助从全球兄弟控股(GISB)儿童之家获救的儿童迈向康复。
5月前
都市动态
即时国内
助孩童康复返回正道 雪苏丹谕州政府成立委员会
雪州苏丹沙拉弗丁日前在沙亚南武吉加央岸王宫,召见掌管州伊斯兰与创新事务行政议员法米雅和雪州伊斯兰理事会(MAIS)委员拿督斯迪亚沙勒胡丁赛丁上议员,谕令州政府需成立一支委员会,以帮助逾600名从全球兄弟控股(GISB)儿童之家被救出的少儿孩童康复返回正道。
6月前
即时国内
狮城二三事
狮城传染病专家:M痘不会大规模传播 公众不必过忧
(新加坡23日讯)泰国出现首起传播力较强的M痘中非株新变种毒株(Clade 1b)病例,受访传染病专家推测,这变种毒株过不久也会出现在新加坡,但不太可能引发大规模流行病,公众不必过度担忧。 专家预测M痘变种毒株一个月后传入狮城 《联合早报》报道,一名从非洲国家刚果入境泰国的欧洲人,昨日经检测确诊感染Clade 1b病毒。传染病专家梁浩楠医生接受访问时说,新加坡是区域航空枢纽,出入境人流多,他预计Clade 1b型毒株在一个月后就会传入狮城。 然而,梁浩楠医生指出,M痘的传染力低于冠病,冠病通过空气传播,M痘病毒则是通过接触才会感染,因此不会引发大规模流行病。一般人若感染M痘病毒不会致命,大约两周的隔离与治疗就会康复。 梁浩楠说,医院必须严加防范,确保M痘确诊患者在住院治疗期间,病毒不会在医院中传播,以免医护人员受感染,导致医院人手短缺。另外,梁医生以奥密克戎(Omicron)为例,病毒可能会发生变异,导致病毒传播力增强,更易在人类之间传播,这将带来严重问题,然而这不仅是新加坡要把关,而是要全球各国联合防范。 出现皮疹赶紧就医 有助及时识别病例 公众若出现新的皮疹,而且使用非处方药物无效,应及时去看医生,以便医生评估皮疹情况,并决定是否要转介至国家传染病中心。 国际传染病学学会会长淡马亚教授(Paul Tambyah)受访时说,尽早就医有助及时识别所有病例,以对接触者采取预防措施。 淡马亚指出,M痘引发另一场大流行病的可能性低,目前大多数病例主要通过进行性交传播。 新加坡和大多数高收入国家在性健康方面有着良好的推广措施,新加坡公共卫生界也积极与社区合作,减少污名化,鼓励人们根据需要去接受检测和接种M痘疫苗。 高风险人群应尽早接种疫苗,尤其是免疫力低的人应该咨询医生是否必须接种疫苗。淡马亚说,几乎所有的M痘死亡病例都是晚期未治疗的HIV感染者,因此建议这一群体应优先接种。 由于有及早让高风险人群接种疫苗,2022年至2023年西非株(Clade II)病毒爆发时,欧洲、北美,以及新加坡得以迅速防控M痘。因此,尽管病毒仍在非洲传播,世界卫生组织在去年宣布紧急状态结束。 淡马亚对泰国出现新变种毒株并不感到意外。他预计变种毒株不久后会出现在新加坡,或可能在数周后出现。新加坡自2022年以来,一直对M痘病毒采取应对措施,传播情况保持在低风险水平,公众不必过度担忧。
7月前
狮城二三事
狮城二三事
女律师成功抗癌 还生下2名宝宝
(新加坡11日讯)女律师哺乳半年后确诊乳癌第一期,当时作为新手妈妈又正值事业上升期的她跌入谷底。及早发现患病可避免延误治疗,增加康复机率,而不轻言放弃的她,抗癌3年后成功受孕,如今多了2名小宝贝。。 “三十而立”是不少人的目标和志向,也是毕业后奋斗数年的一个里程碑。然而,对7年前的戴薇来说,却是一场如过山车的人生旅程。 《新明日报》报道,当时30岁的她刚生产完返回职场,打算为事业拼搏。岂料,产后半年哺乳期即将结束时,她感受到左乳房周围有肿块,过后确诊是乳癌。 “我当时其实没有马上联想到乳癌,只是在陪家婆看医生时,向医生提起这件事情才被建议去做详细检查,之后被告知是乳癌第一期。” 戴薇忆述当时的心情。确诊的当下先是惊讶,随之而来是彷徨和不知所措,尤其自己刚换了一家律师事务所,马上要重回职场。加上孩子年纪尚小,种种情况都让她措手不及。 “我对乳癌一点概念都没有,家人没有患癌历史,我也没有相熟的人脉,当时最先想到的是工作怎么办?孩子怎么办?” 戴薇告诉记者,当时虽然是左乳房有肿块,但右乳房其实也有一些微小的癌细胞,为了安全起见,当时做的手术是两边全切,之后再完成胸部重建手术。 不轻言放弃的戴薇,抗癌3年后成功受孕,如今多了2名小宝贝。 她说,抗癌结束后向不少医生咨询,确保身体能负荷,并待药物的副作用完全消退才打算尝试再怀宝宝,现在她已是3名孩子的妈妈。 “我和丈夫等了至少3年才决定再次怀宝宝,生了多两胎。最小的女儿刚满8个月。” 戴薇希望能通过自己抗癌的过程,与其他女性共勉之。她说,重新融入生活的这条路虽然会经历很多不易,但是做得到的,愿面临疾病的人都能找到那份面对的勇气。 家人和雇主给予支持 戴薇说,乳癌在30岁的女性当中并不普遍,而30岁左右女性在职场和家庭中都身兼多职。 这期间她也想特别感谢一直以来支持她的家人,还有愿意给她时间在家康复的雇主。 “这段期间激励我走下去的除了丈夫,还有家人和非常支持我的雇主,除了身体上的疼痛,我们也不能忽视心理上问题,需要适时找人抒发自己的担忧顾虑。”
9月前
狮城二三事
百格新闻
【国会一幕】参与辩论吸毒者修正案 伊党YB竟扯到LGBT与喝酒
国会下议院今日针对2024年吸毒者(治疗与康复)修正案展开辩论,伊党勿述区国会议员仄莫哈末祖基菲里参与辩论时就抛出了几道问题,不过话锋一转,仄莫哈末祖基菲里就扯到了LGBT。
9月前
百格新闻
大马体育
促法伊萨勿急于复出赛场 杨巧双:需确保完全康复
青年及体育部部长杨巧双希望确保国脚兼雪兰莪足队球员法伊萨重返赛场之前,必须先专注完全康复。
10月前
大马体育
全国综合
儿社媒分享最新状况 哈迪康复恢复履责
伊斯兰党主席丹斯里哈迪阿旺已康复,并如常履行国会议员责任。
1年前
全国综合
带你看世界
李在明颈静脉60%受损伤 医生:康复情况良好
韩国首尔大学医院(SNUH)一名医生周四表示,颈部被刺伤的韩国反对党领袖李在明目前康复情况良好,但仍需要密切观察以避免出现并发症。
1年前
带你看世界
星云
【今年我最想放下的事】说出了纠结/林润崧(北海)
当我看到征文文案中这样写道:有些事物,你敢清楚地述说它,指认它,就已经是“放下”了。 我有话想说。 一年前,母亲因工受伤,左腿髋骨关节处爆裂,经历公司推托责任拒绝给薪,生理及心理上遭受打击。为此,手足之间因为医治与费用上无法达致共识引发阋墙,后陷入关系冷处理,进入不沟通就没事的冷战模式。 然而,受伤的是母亲,伤势并不会因时间自然好转,花了约3个月就从爆裂到断裂,医生建议动手术置换人工髋骨。母亲则迟迟不答应动手术,为了让母亲在心理上能获得更妥善的关护,我每天排除了两个小时的生活,往来沙登及巴生妈妈的住处,扶助她去洗热水澡,烹煮晚餐,清理环境卫生等日常料理,长达138天,直到医生的劝告打动了母亲的心,才窥得母亲不愿意动手术的心意。 医生劝言中问到,“阿姨,如果你打算今后15年的时间天天都要忍受断骨的痛,那你选择不动手术,没有人可以阻止。你想想,照顾你的人是不是能接受如此长时间的煎熬?到底你不想动手术的原因是什么?” 母亲望向我,眼中淌着泪水,说出自己并不想让照顾她的孩子更为难,她不知道孩子能不能支付如此庞大的手术费。 我心里一纠,直接对母亲说出她有3个孩子,我是在现场的那个愿意照顾她,让她动手术的孩子。手术费我会承担下来。至于费用分摊,则看其他手足的决定了。 置换髋骨手术如约进行,非常成功,母亲进入疗养阶段,2023年初还回家与大家过了一个可以站起来走路的新年。过后母亲回到疗养院完成最后阶段的休养,最终平安回家自行生活迄今。母亲已能行动自如,惟不能过于操劳。 母亲耿耿于怀的是,因她的受伤花掉孩子很多钱。她最不希望见到孩子的互相竞争,然而却是让她看见哪个孩子真正在付出的事实。母亲受伤,我的付出只是身为孩子的最基本责任,但我不能要求母亲的其他孩子和我有同样的做法与想法。 我唯一对自己的要求就是,说清楚自己在母亲从受伤到康复这个事件上的立场、努力、付出以及宽容;内心要应对的是手足的冷对待,从动手术到疗养完成的过程,从来没有现过身的手足,更甭说为手术费及疗养院的费用付出一分钱的分担。 有些事物,就算把它清楚述说、指认,“放下”不一定会发生。然而如果不清楚述说、指认,它会更深地嵌入在记忆的乱葬岗里。说了以上这些,就是我今年最想放下的纠结。
1年前
星云
有故事的人
中风不低头 管理老人院
身为老人院院长,必须要很有爱心和耐心,把这些长者当作家人来照顾。
1年前
有故事的人
星云
父亲/起航(吉隆坡)
母亲和我生活在诚惶诚恐之中,生怕他突然发作,又一轮折腾,苦了自己,也累了家人。
2年前
星云
最新文章
心脏病不是绊脚石 康复男抖擞跑全马
尽管曾因血管阻塞两度引发心脏病,差点夺去艾鲁米莫达的性命,但这并没有成为他前进的绊脚石,反而依旧热爱运动,绽放生命的光彩。
2年前
最新文章
星云
【我们这一行】职能治疗师 / 张苑纯(布城)
“职能治疗师?什么来的喔?你是不是很像物理治疗师那种?还是推拿帮人按摩的?是不是心理治疗师啊?”每次和别人介绍我的专业,这些问题总不绝于耳。我除了耐心解释,今天也想写一篇文章,让大众对这行业有更多理解。 或许很多人不太清楚职能治疗师的工作内容,有些可能一听到“职能”二字,就猜我们的工作范围是帮忙“找工作”的……三言两语很难把职能治疗师的工作内容解说清楚,毕竟在马来西亚,这个职业还很冷门。 先简单的介绍“职能治疗师”和“物理治疗师”的区别吧—— 物理治疗师主要是为患者治疗肌肉、韧带、骨头方面的毛病,或是提升关节活动度,给予步态训练、平衡训练,处理肌肉伤痛等等。职能治疗师则负责协助患者在受伤后过上日常生活。例如患者受伤害后,若接受了物理治疗而康复,接下来可到职能治疗部这里,好让我们协助与教导他们正确的穿衣、吃饭、行走等活动,达到日常生活能够自理的阶段。这两个部门常需要紧密协作配合,才能让患者回归受伤前的最佳状态。 我们这一行要接触很多类型的身障者,有些是中风病患,还有截肢人士、脊髓损伤患者、精神病患、视障群体、声障人士等。服务对象包括幼儿、成人甚至是老人,有些需要永远瘫痪卧床,有些终生仰赖轮椅来行动,每个个案情况都不一样。很多人都说:“哇,读你们这行的,要很有爱心哦……”回顾过去第一年入学职能治疗这个学科的心情,比较多的是一股新鲜感;初入职场后才发现需要有很大的使命感,才能让热忱燃烧下去,用自己所学去帮助更多有需要的人。 用所学的知识去帮助别人康复 真正进入这个行业后,更觉察到大学课堂上学过的知识只是纸上谈兵,治疗师的职责不外乎针对病人制定疗程。举例来说,两个病人同是一个病因“中风”,临床表现却又因人而异。有些患者中风后是偏瘫,有些是失语;有些表面上能走,能跳能动,但就是伤及认知能力。所以想提供正确与恰当的治疗方案,经验也是很重要的,毕竟熟能生巧。 就这样一眨眼,步入职场也有两年了。治疗师能看见人生百态,每一个来治疗的人必定经历了一些人生故事。照顾者和被照顾者的互动也总能给我启发。有些家属与病人关系良好,康复速度也快些;有些却很无奈,因病痛而遭受家人遗弃;有些有钱请两三名看护陪伴入院,有些却穷到无法负荷医疗费用;有些精神压力大而误入歧途……让我不胜唏嘘。 职能治疗师是一个包办病人衣、食、住、行、工作、社交等活动的学科。不仅在乎生理状态,心理状态我们也要考量。遇上自闭儿或过动儿,我们需运用感统训练改善他们的情况;视障患者,我们教他如何用导盲杖在黑暗中前行;骨折患者,辅具就可以派上用场,帮助固定他们的患肢;严重灼伤者,我们便要缝制压力衣;截肢患者,我们教导如何使用义肢步行;如果终身残废需要坐轮椅,我们就教导正确使用轮椅的技巧……等他们康复后决定出院,我们也要深入了解其居家环境,或者回归社会所需要的支持。若受伤后患者想驾车,我们也需评估他们驾驶的能力,有必要的话,提出汽车改造的方案。 回想起在中国实习之际,有位治疗师学姐和我分享一段话:“有时去治愈;常常去帮助;总是去安慰。”( To Cure Sometimes, To Relieve Often, To Comfort Always) 除了给予治疗方案,更提醒我要永远带着关怀去对待每一个病人。如果你问我这行业最大的收获是什么?我想应该就是能用自己的生命去影响其他生命,用所学的知识去帮助别人康复,重新找回人生的意义。 【星云】长期稿约/我们这一行 电邮:
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星云
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