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蚊症

4天前
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  (马六甲24日讯)马六甲班台医院老年医学及内科专科郑惠蔙医生指出,国内骨痛热症近年来持续攀升,尤其在雨季期间更出现密集爆发,近年来推出的骨痛热症疫苗能有效减低重症风险,为高危族群带来新选择。 她强调,骨痛热症不是普通发烧,而是可能导致血小板下降、内出血甚至器官衰竭的急性疾病。 她是日前主讲由祇园修心院与马六甲班台医院联合主办的“守护身心,健康长青”健康讲座时,这么表示。活动在祇园修心院盛大举行,吸引超过250人踊跃参与,现场座无虚席。 流感威胁比感冒严重 郑惠蔙以深入浅出的方式分析当下最常见的“疫苗可预防疾病”,包括登革热(蚊症)、呼吸道合胞病毒(RSV)、流感、肺炎球菌疾病和带状疱疹(生蛇)等。 她表示,多数人误以为流感只是“比较厉害的感冒”,但是,流感病毒每年都在变化,对高龄者及慢性病患者造成的威胁远比一般感冒大。流感可引发严重肺炎、心衰竭与脑部并发症,致死风险不可轻忽。 她说,肺炎更是马来西亚长期排名前列的致命疾病之一,其危险性常被忽略。很多老人住院前还以为自己只是咳嗽较严重,但3天内病情就可能急剧恶化。他提醒,肺炎球菌疫苗是减少住院与死亡的关键保护。 带状疱疹风险随年龄增 讲座中,一名师父分享自己曾被“生蛇”痛得彻夜难眠的经历。郑惠蔙解释,带状疱疹的风险随年龄增加而急升,而“带状疱疹后神经痛”更可能持续好几个月甚至数年,对生活品质造成巨大影响。 “预防远比治疗容易,年满50岁后就应该考虑疫苗。” 这一部分引起现场许多长者的高度关注,不少人现场主动咨询疫苗相关资讯,可见社区对健康预防意识正逐渐增强。 聚焦老年心理健康 讲座第二部分聚焦“老年心理健康”,包括焦虑、抑郁、孤独感、照护压力与失智症。随着马来西亚即将迈入“超级老龄社会”,这项议题更显重要。 郑惠蔙说,许多长者在面对情绪困扰时不敢表达,担心被贴上“脆弱”或“多虑”的标签。她强调,焦虑症和抑郁症在老年族群中非常普遍,却经常被误解或忽略。 “老年焦虑与抑郁常以身体症状表现,例如胃不舒服、胸闷、睡不好、没胃口、全身酸痛等,因此更容易被误诊。” 若症状持续两周并影响日常生活,便应尽快寻求专业评估。她强调,心理疾病是可以治疗的,越早介入,越能改善生活品质。 研究显示,孤独与长期隔离对健康的破坏力与吸烟、肥胖一样高。许多长者在退休后社交减少,加上子女工作繁忙,使他们容易陷入孤独与情绪低落的循环。 陪伴比建议重要 郑惠蔙提醒家庭成员陪伴比建议更重要,倾听比批评更有力量,规律活动与运动能大幅改善情绪,而宗教活动、兴趣班、社区活动能有效减少孤独感。 在讲座尾声,郑惠蔙再次强调,可预防疾病依然威胁着我们的健康,而疫苗正是最有效的保护伞。她提醒,高风险族群应优先接种疫苗,以降低重症和并发症的风险。对于多数病情稳定的慢性病患者来说,接种疫苗并非禁忌,反而更需要及早获得这层关键的保护。 郑惠蔙也提醒大家,心理健康与身体健康同样重要,是生活质量的根基。 她指出,心理疾病并不是自然老化的一部分,但长者的情绪与心理困扰往往被忽视。越早发现、越早介入,效果就越好。因此,她鼓励家人与长者主动沟通,打破沉默,让心理健康成为可以被讨论、被支持的议题。 此次活动也获得 Appeton、Haleon、Medsons、Nonosugar与Takeda 5大机构的鼎力支持。除了深入的医学讲解,参与者还享有免费午餐、精美礼包、皮肤与头皮检测,以及骨密度扫描,几乎人人满载而归,脸上洋溢着满足的笑容。 在较后的交流阶段,众多与会者纷纷向郑惠蔙提问,获得后者一一解答,令与会的年迈者获益不浅。 祇园修心院传惠法师提到这场活动提醒大家要过上健康、有尊严的晚年,不仅需要身体的保护,也需要心理的滋养。  
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(马六甲2日讯)甘榜爪哇木屋区板屋早前被大树树干压毁,造成房屋安全隐患,现已完成清理与处理,受影响范围也恢复安全状态。 居民莫先生表示,8月11日刮大风后,屋旁的大树树干断裂,砸在了屋顶上,导致了部分的损坏。 他感谢怡力州议员林朝雁的协助,将压在屋顶上的树干移走。 莫先生:四脚蛇水獭出没 “我从出生就住在这里,现在这里周围都杂草丛生,是希望当局可以协助我们清理,不然这里很多蚊子。” 他说,甘榜爪哇后方就是马六甲河,因此经常会有四脚蛇、水獭甚至是蛇在草丛中出没。 梁证法:私人地段 垃圾堆积 武牙拉也商家及居民协会主席梁证法表示,甘榜爪哇一带已经由私人公司购买,属于私人地段。不过,多年前被拆除后,仍未完全清理,前面拆除的部分,堆积很多垃圾,而沟渠也因此而阻塞。 他指出,除了甘榜爪哇一带,一直到祈安律后方的一些空地,也因为杂草丛生没有被清理,导致沟渠阻塞,蚊虫滋生。 “根据我了解,因为属于私人地段,该公司是每6个月会派员清理,但我认为6个月太久。我们属于热带国家,经常下雨,所以杂草长得很快。希望当局可以安排每两个月清理一次。” 他说,因为该地区的杂草、垃圾、沟渠阻塞问题严重,也导致附近的武牙拉也、祈安律等,就要承受所衍生的民生问题。 乐龄者多 忧患蚊症 他表示,因为早前该区是蚊症黑区,所以很多居民都非常担心会患上蚊症,尤其该区有很多乐龄人士,抵抗力不太强。 “如今导致人心惶惶,因为周遭环境杂乱,沟渠严重阻塞,蚊子非常多。” 他也认为,既然该片土地已经出售给私人公司,对方有责任维持该处的整洁,不然就应该围起,避免他人前来丢弃垃圾。 林朝雁:属私地无法除杂草 林朝雁受询时说,接获居民的投诉后前去了解,得知该处属于私人地,因此市政厅无法前去清理。 她指出,由于这次情况紧急,因此在与市政厅的修砍树木小组沟通后,派员到现场为居民清理压在屋顶的树干。 “我也入屋查看,发现里面都被白蚁蛀蚀。该地段已经由私人公司购买,目前里面仍有的2间神庙,也已经在着手找地搬迁。” 她说,当局已派人前往清理,因此感谢相关部门与工作人员的迅速行动,以及居民们在处理期间的耐心配合。    
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