星洲网
星洲网
星洲网 登入
Newsletter|星洲网 Newsletter 联络我们|星洲网 联络我们 登广告|星洲网 登广告 关于我们|星洲网 关于我们 活动|星洲网 活动

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

地方

|

都会观点

发布: 2:41pm 04/12/2025

说亮话

黄文民

设闹钟

睡到自然醒

说亮话

黄文民

设闹钟

睡到自然醒

说亮话 | 设闹钟这件事

黄文民

人每天都得睡觉,不是,就是被家人叫醒,或者靠闹钟。有些独居的上班族和学生,睡前几乎一定会,毕竟身边没人能负责叫醒。

最近在追看一档旅游类的真人秀,我发现节目里的艺人为了避免睡迟,都会设定闹钟。不过,却有艺人在闹钟响起时完全无动于衷,继续熟睡,因此错过起床时间。反倒是与他同房的另一名艺人,被闹钟吵醒了,也顺便把睡不醒的同伴叫起床。也有网民看了也笑称,这就是典型的“闹钟不是叫醒你本人,而是先吵醒旁边的人”。

ADVERTISEMENT

相比之下,我只要稍微有点声音就会醒,所以通常不会错过闹钟响起的那一刻。不过,我曾有过“错过闹钟响起”的经历,就是我在睡前时不小心将手机闹钟音量调成零,导致闹钟虽然“响”,但手机完全没发出声音,结果就睡过头。

从早期的传统闹钟(圆形、顶部两个铃铛),到手表的闹钟,再到现在手机随时都能设定的闹钟,可见它已经成为生活中不可或缺的工具。

大都会-说亮话/设闹钟这件事/黄文民

如今,手机闹钟功能更全面,不仅能在闹钟上附上备注,以提醒你当天要做的事。此外,当设定好闹钟后,手机里还会显示距离闹钟响起的倒数时间,让人一看可以知道自己还能睡多久,也仿佛在提醒着你赶紧入睡。

手机闹钟也有“贪睡(Snooze)”功能,当闹钟响起时,当按这个“贪睡”键后,就能再小睡几分钟,闹钟将在几分钟后再次响铃。值得一提的是,如今的手机闹钟可以选择各自喜欢的铃声,当然,为了确保自己可以听到闹钟响,相信大家都是选择激昂、刺耳的铃声。

也有些人分享说,因担心自己睡太沉,听不到闹钟响起,或闹钟响了会不自觉按掉继续睡。于是,他们会把手机设成每隔10分钟响一次,排满一整排的闹钟,只为确保自己不会睡过头。

说到这里,也想问问大家,你们平日会使用闹钟吗?你们又是怎幺去设定闹钟呢?是一次过设好几个时段,确保自己能被闹钟叫醒?

打开全文

ADVERTISEMENT

热门新闻

百格视频

ADVERTISEMENT

点击 可阅读下一则新闻

ADVERTISEMENT