特职世界 | 从嗜好“游进”教练训练官 黄月宁乐当美人鱼

她开始思考，如果能让更多人通过安全、系统化的方式体验美人鱼的自由与美感，不只是拍照打卡，而是真正理解、学习并表达自我，那将会是一件极有意义的事。

于是，她一步步走上专业培训与教学的道路，最终成为PADI认证的美人鱼教练训练官。

续研发新动作技巧

自2014年考取PADI水肺潜水员开始，她的潜水生涯不断进阶。2017年取得自由潜水证书，2021年成为美人鱼教练，2022年将考取的救援潜水员证书作为自己的生日礼物，2024年参与编写PADI美人鱼表演者课程，2025年更成为PADI水下舞蹈教练训练官。

她先后学习游泳、水肺潜水和自由潜水。她形容，水肺潜水让人在海底悠闲观鱼，自由潜水挑战自我极限，而美人鱼与自由潜则能更近距离接触海洋生物，因为它们不会被水肺气泡吓退。

在美人鱼领域，她持续研发新动作与技巧，追求训练精髓与最佳表现。

拥逾200条美人鱼尾

黄月宁拥有超过200条美人鱼尾，她的美人鱼装备收藏令人惊叹！

她说，犹记得首次穿戴鱼尾在热浪岛亮相，变身成美人鱼时，吸引众多目光，让众人好奇为何会有美人鱼出没。

她指出，美人鱼尾有分为布料或硅胶材质。硅胶鱼尾是美人鱼的“天花板”，需量身定制，以完美贴合身形；布质鱼尾则较为轻盈柔软，且有尺寸可选。

她解释，入门者通常从布质鱼尾开始，因为硅胶鱼尾重达15至16公斤，加上2.5公斤的脚蹼，需要更强体力与控制力。

她表示，鱼尾的设计风格各异，有些夸张大片式设计，摆动幅度大，惟入门者不要选择太重太大的摆尾，学习时比较容易掌握。

她也说，通常美人鱼上装都是比基尼，若保守些可选择穿潜水湿衣。

多利鱼“情侣鱼尾”独一无二

她也会自己设计鱼尾，把画好的图交给厂商生产，她所设计的鱼尾也有过百条。她与丈夫共同拥有一条全世界独一无二的多利鱼的“情侣鱼尾”。

她也强调环保原则，即除非在泳池或沙地，否则不鼓励美人鱼穿上带钻或配饰的鱼尾，以免对海洋生物造成伤害。

她强调，他们尽量不在公开场所穿上鱼尾，尤其是不会在小孩面前穿。他们会提前穿好鱼尾后才被抱过去，以免破坏小孩对童话故事的想象。

“惟若在沙滩上则免不了，我们在沙滩上穿好鱼尾后，用屁股扭动向后倒退着入水。其实穿上鱼尾后不可以站立，因可能会有跌倒受伤的风险，因此，成为美人鱼并非易事。”

编写课程呈PADI采纳为教材

虽然美人鱼行业仍属冷门，但许多女生眼中闪烁的梦想光芒让她深受触动。黄月宁在2024年开始研发课程，并将编写表演者级别课程提交给PADI，最终被采纳为课程教材。

如今，全球任何想考取美人鱼表演者认证的人都必须来到马来西亚，跟随她学习。

她说，美人鱼与美人鱼表演者的专业课程涵盖基础、进阶、教练等级，一般的美人鱼证书只能在泳池，必须考获进阶美人鱼证书才能出海。

她指出，表演者课程的要求极高，美人鱼需在不戴面镜的情况下完成动作，但可能面临呛水与眼睛不适。为此，她们下水前会点眼药水保护眼睛，上岸后再次清洁护理。

她强调，表演并非追求极限憋气，而是以创意与美感为主，每次水下表演约30至45秒，配合音乐节奏，避免因过度憋气导致危险。

禁单独下水须有潜伴

她认为，安全始终是首要原则，在PADI课程中，美人鱼必须与穿自由潜长蹼的潜伴共同下水，以便发生意外时能迅速施救。所有美人鱼都不能单独下水，必须要有潜伴。

她也说，每名教练与训练官都需持有急救证书，课程中也包含自救与救援训练。目前，她在一年内就栽培出50名美人鱼教练，至今已培养过百名徒弟。

她指出，目前尚有百余名学生正在上美人鱼课程。课程基础时长为6小时，但恐水或恐深者可能需要12至16小时。一名曾畏惧深水的学员如今已成为表演者教练，印证了耐心训练的重要性。

她说，美人鱼学员需具备不间断游泳50公尺的能力，进阶课程则要求100公尺。最小的年龄是6岁就能学基础课程，直到12岁可上进阶课程。

除了美人鱼，她也参与水下舞蹈课程的编排，并提呈给PADI纳入成为课纲，欲取得水上舞蹈教练认证也需通过她的课程。

定期组织出海之旅

在马来西亚，美人鱼活动大部分是在泳池，偶尔他们也会一起组织出海活动。

她表示，她会定期组织出海之旅，至少会有20位美人鱼前往海岛，如热浪岛、沙巴、印尼、马尔代夫等地探索不同海域。

她笑说，海龟常将她们误认为同类，友善相伴，这种与海洋生物亲密接触的体验，让她有“回家”的感动。

丈夫是潜伴也是摄影师

“我国的水族馆是不允许美人鱼下水玩，只能被邀请前往表演。其他国家的水族馆可以给美人鱼付费进入拍摄，因为不是每个地方像大马这么容易可以出海。”

她说，值得一提的是，我国也有许多男性美人鱼，他们多选择中性设计鱼尾，其中她的丈夫便是受她影响投身此道，如今拥有40条鱼尾，既是她的潜伴，也是专属摄影师。