牛立志医生：45.2%癌症死亡可避免  控饮食+减重 肿瘤几率减

牛立志：定期进行癌症筛查

牛立志医生指出，现代医学研究已经证实，人的寿命可以达到120至150岁，惟绝大多数人活不到这一年龄。

他说，威胁人命的3大杀手是癌症、心脏病及脑血管病，这些慢性病已逐年增加，原因是人们对于健康的无知，这包括名人在内；而肿瘤形成的两大因素是基因突变和免疫系统失控。

“我们面对20多种肿瘤风险，包括环境因素、家族史、个人因素；个人因素包括个人疾病状况、个人饮食习惯和个人生活习惯。”

他表示，常见的致癌因素可分为5大类，即行为、饮食、代谢、环境素和感染因素；要预防，就需要戒烟、控制酒饮、控制体重、健康饮食、增加运动及远离病原体。

“限制热量但注意营养的摄取，可以延缓衰老和延长生命。限制热量饮食，可以降低糖尿病、癌症、心血管疾病和脑萎缩的发病率。我们要控制饮食、减少肥胖、减少肿瘤的发生。”

他表示，只要抑制致癌因素，45.2%的癌症死亡是可以避免的；对于大多数癌症来说，如果能及早发现并治疗，存活率就会更高。

他说，要定期进行癌症筛查，如乳腺癌、宫颈癌、结肠直肠癌、丙型肝炎病毒、艾滋病毒、肺癌的筛查。

他指出，三分之一的癌症是可以预防的，三分之一癌症通过早发现早诊断早治疗是可以治愈的，并有三分之一的癌症可通过适当治疗延长生存时间。

何国煌：患者应多动+吃对食物

何国煌医生向大家讲解癌症治疗的进展，癌症治疗法包括局部治疗和全身治疗。

他指出，身体发炎、免疫系统失控、能量的改变、基因不稳定性等会诱发癌症。

他说，局部治疗包括手术、放射线治疗、冷冻疗法、射频消融法、栓塞法、电位疗法等；全身治疗包括化学疗法、激素治疗、标靶治疗、免疫治疗及替代疗法。

他表示，局部治疗可治好还未转移的癌症，也是治好癌症最好的方法；但假如癌细胞已经转移，疗效就不大。

他指出，不同的癌症，转移的风险不一样，如胰脏癌、胆管癌、肺小细胞癌转移得较快；癌症越早被发现，治愈率较高。

他表示，患者也应保持身心愉快，包括多动、吃对的食物激活免疫系统、睡眠、有利的环境包括社交和家庭、静心与重置，“丰盈来自给予。”