张淑媚·“内卷”与“躺平”

近年来，我们经常听到“内卷”和“躺平”这两个词。这两个词所代表的观念和行为，是时下职场人内心深处的反映，亦是对现今社会的一种折射。

尽管许多职场人在口头上声称要”躺平”，但实际上大家都还是秉持着“抱怨归抱怨、工作还是要做、钱还是要赚”这三大工作宗旨，努力搬砖（工作）。

毕竟生活就是晨起幕落，日子还是得照样过。

据网上资料显示，“躺平”强调的是不过度工作，对更易实现的目标感到满足，并允许自己有放松时间，以便能从无穷无尽的工作中脱离出来。

至于“内卷”则是指职场上的激烈竞争，存在过度劳累现象。打工人为了在职场取的成功，过度工作，导致工作压力大，这就是用生命在“内卷”。

内卷的生活也会让打工人产生焦虑和压力、自我价值感降低，继而容易出现消极心态。要知道一根线崩得太紧，就会容易断。