星洲网
星洲网
星洲网 登录
我的股票|星洲网 我的股票
Newsletter|星洲网 Newsletter 联络我们|星洲网 联络我们 登广告|星洲网 登广告 关于我们|星洲网 关于我们 活动|星洲网 活动

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

地方

|

都市动态

|
发布: 4:38pm 09/04/2024

减肥

贾玲

洪淑珊

减肥

贾玲

洪淑珊

大馬版“賈玲”瘦了近百公斤

大马版“贾玲”瘦了近百公斤
洪淑珊在2022年12月的體重是150公斤。(取自臉書)

(八打靈再也9日訊)中國女星賈玲在電影《熱辣滾燙》演拳手地獄式甩肉50公斤震驚全網,我國也有一名曾胖到150公斤的女子,靠著“七分吃、三分運動”的方式,用了年餘的時間,直接甩掉了近100公斤的體重!

這名來自北海的女子(Susan Ang,音譯)是臉書低碳水高油飲食 (Low-Carb High Fat Diet)專頁的一名成員。

ADVERTISEMENT

她在三天前於專頁內分享自己的瘦身照,表示自己從150公斤,瘦到現在只有58公斤,時間是從2022年12月至今。

她表示,本身的緊實目標開始,依靠“七分吃、三分運動”的方式,讓自己成功瘦下。

有網民留言時,促她把150公斤的照片貼出來做證明,結果照片一貼出,直接讓一票網民讚不絕口,有人甚至誇她比賈玲還厲害。

不少網民佩服她強大毅力和決心,更表示要以她為榜樣,向她多多學習。

另一方面,她也坦言,自己瘦身除了照顧飲食外,就是常運動,而且,保持好習慣對瘦身真的很重要。

不過,她留言時也表示,自己瘦下後,身上的肉確實有下垂,所以每天才要做重訓,讓自己肌肉緊實。

大马版“贾玲”瘦了近百公斤
她貼在臉書的照片,表示自己剩下58公斤。(取自臉書)

ADVERTISEMENT

热门新闻

百格视频

ADVERTISEMENT

点击 可阅读下一则新闻

ADVERTISEMENT