保持年轻心态 尝试新事物

吴培江·芙蓉人·78岁·退休人士

我住在芙蓉梅岭，之前是经营杂货店的，后来选择在50岁退休，将经营多年的杂货店结业后，就开始做自己喜欢的事情。

早在50岁退休前，我就在46岁那年，接触了一群爬山爱好者，当时想着孩子们都已经长大，陆续大学毕业，我便开始与一群志同道合的登山友到处爬山。

当时我主要是“走夜山”，即在傍晚时分入山，然后在入夜前必须成功下山，否则就会被困在山内，而当时的我非常享受这种刺激感。

由于我们当时走的都是小山，只要熟悉路况，一般只需要两小时内就完成目标，并要尽快在限定时间内成功走下山，避免意外发生。

我当时每周平均会爬两次山，几乎森州的小山都有我去过的痕迹，这样的习惯，我总共持续了17年，当然，既然寻求刺激感，期间总会遇到一些意外。

多年的爬山经历中，我曾经有过两次脱离大队后，在山内“失踪”的经验，当时无法在限定时间内走出山外，结果夜色昏暗后，山中漆黑一片，可说是伸手不见五指。

结果，我与另一名友人受困在山内长达5个小时，我记得当天直至凌晨1时许，才在爬山组织的协助下，幸运地找到了我们，至于其他的意外，则是属于小跌小伤。

随着年龄渐长，我已经不再跑得那么刺激，现在主要是清晨7时许开始走山，而且都是在芙蓉范围内进行，除非有事不得空，否则我几乎每天都会走山。

有时我会从清晨7时开始至下午1时才下山，也会尝试不同的路线，展开自我挑战，但不得不承认，随着年龄增长，体力明显变差，太太也很担心，所以我也减少激烈运动。

此前，我曾经报名参加过路跑，分别是5公里及半马的比赛，另外，除了走山及路跑，我也喜欢写书法及制作木工。

以前经营杂货店时，没有多余时间，现在退休了就希望学更多东西，我认为，最重要是心态年轻，什么事情都要去尝试，努力学习，活到老，学到老。