定期捐血行善

梁子剑‧53岁‧关丹人‧补习老师

年轻的时候，关丹的捐血运动风气并不盛行。当我到吉隆坡拉曼学院求学时，学院每年都举办捐血运动，我才开始对捐血有所认识。

那年我刚好21岁，也是人生中第一次捐血，其实对捐血还不是有很多想法，只因为同学们都去捐血，有上千人捐血，我才抱着结伴同行的心态而去。捐血过程很顺利，让我留下良好的体验。

自此以后，我开始定时捐血，每3个月捐血一次，至今累积捐血达到116次，绝大多数是捐全血。

起初，有些人会对捐血有各种迷思，例如一些传统的老人家认为捐血会胖、不够血等问题，但我不信，因为我倾向于相信科学，知道捐血不但可以帮助他人，还可以促进自身新陈代谢，身体更健康。

除此之外，长期捐血还有政府医院或诊所优先看诊及住高级病房等的好处，这些福利都可以在捐血记录簿上查看到，庆幸的是，这些“好处”我暂时没需要用到。

很多人问我捐血有什么好处，为什么这么积极捐血，其实，我并没有特别的目的，只不过是以自己的能力而捐血。别人有钱可以捐钱，我有的是血，所以我积极捐血行善。

捐血也并非人人都有机会或能力做到的善举，有些人不幸罹患疾病，所以不能捐血，有些人因为睡眠不足或捐血前服药等因素，也无法达到捐血的条件。

我印象深刻的是，曾经在疫情期间染上冠病，痊愈后刚好到了捐血的时间，准备到医院捐血时，才得知染疫痊愈后一个月才能捐血，让我感到好失望，因为良好的捐血记录而此出现“瑕疵”，但我还是会努力追上进度。

曾经参与政府和非政府组织举办的捐血运动，也遇到形形色色的捐血者，有的人是定时捐血者，有的则是随喜捐血，也有一些人是为了充其量而捐血。

我个人比较讲究，认为捐血应该要重质不重量，所以，为了可以捐血，我会自律，尽可能保持身体健康，包括不烟不酒、保持运动和良好的生活习惯，避免染上疾病如“三高”等，确保可以捐血和捐出有品质的血。