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发布: 7:22pm 08/09/2023

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海鲜

简易做法

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海鲜

简易做法

厨艺空间 | 鸳鸯啤酒虾 蒜味金丝扇贝 奶白炸鳕鱼 海鲜料理一学就会

报道:伍思薇
摄影:谭湘璇
9/9大都会/厨艺空间/17图
左边的虾经过与啤酒及蛋白蒸煮后,锁住了虾肉的鲜嫩,让虾的味道变得更加鲜美;右边鲜嫩的虾肉裹着黑啤酒的麦芽香,在大火炒过后,没了酒味,多了甘甜。

厨房新手也能够一学就会的料理!

在自己家里下厨做菜,既可以省钱,也能做出自己喜欢的口味。可是,对许多刚学会烹饪的新手而言,海鲜却是不知从何下手的食材。

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一些新手煎鱼时也是恶梦一场,不仅热油会噼里啪啦溅出来,翻鱼时,鱼皮还会紧紧地巴着炒锅不放。一番手忙脚乱下来,还是让体无完肤的煎鱼端上了餐桌,尴尬不已。

其实,如今的市场上,大部分的巴刹或专卖店都能够为顾客处理好所购买的食材,方便顾客进行烹煮,而不懂得如何烹煮整条鱼的新手,也可选择购买处理好的鱼块,既可省时省力,又能呈现完美菜色。

9/9大都会/厨艺空间/17图
何顺文与读者分享3道简易海鲜料理的做法,包括鸳鸯啤酒虾、奶白炸鳕鱼及蒜味金丝扇贝。
何顺文:需注意蒸海鲜时间

本期《》邀请到“食”酒楼主厨何顺文,与读者分享3道海鲜料理的,分别是鸳鸯啤酒虾、蒜味金丝扇贝及奶白炸鳕鱼。不善于烹煮海鲜料理的读者,赶快从这3种食谱开始学做吧!

何顺文说,这3道海鲜料理的做法都很简单,食材也是很容易买到的。不过,烹饪者需注意的是,海鲜蒸熟的时间,因每个家庭的蒸炉样式及火候都会有所差异,因此,需稍稍注意蒸海鲜的时间。

9/9大都会/厨艺空间/17图
淡淡的鲜美及奶香味,配上鳕鱼的咸香味,让这道料理的味道咸甜适中,非常好吃。
部分顾客对日本海鲜却步

聊起近来引起全民关注的日本福岛排放核污水课题时,何顺文说,确实有些顾客会开始感到恐惧,并反映说暂时不想吃日本进口的海鲜,也有少数顾客会主动询问店内的海鲜是本地产或从哪个国家进口的。

他透露,他们大部分海鲜还是选购其他国家进口的海鲜,只是有时候会引进日本进口的鲔鱼、海胆等。

“最近大家对于海鲜这个食材都有点忧虑,在这个敏感时期,我们就暂停售卖生鱼片及相关生食。不过,还是会有一些顾客不太在意这些,想吃的时候依然会点餐。”

他表示,店内的菜单正好在数个星期前进行过调整,除了推出中式午餐套餐,部分菜单也更加偏向于摩登中式料理(Modern Chinese Style),正好在这个时期可以稍稍转换跑道,暂时不会主推日式料理。

9/9大都会/厨艺空间/17图
本身毫无味道的冬粉在吸收了扇贝的鲜、蒜蓉的香、酱油的咸,以及黑蒜的独特香气后,变得异常美味。
淡水鱼市场料受落

何顺文说,日本排放核污水一事才刚刚开始,但当他听闻有部分本地渔业及海鲜餐馆的生意下跌时,也感到有些意外。

不过,他也坦言,这是一个必然的过渡期,就好像当初冠病疫情刚爆发时,一样引起全民恐慌,随着时间流逝,大家开始能够接受或麻木后,也会慢慢习惯。

他也相信,接下来会有公共卫生专家进行研究,各国也会努力挽救海洋,问题总会得到解决。

“我想,在这个时期,民众多少会对海鲜产生一阵子的恐惧,我相信接下来淡水鱼的市场会好起来,我也有推出淡水鱼料理的打算。”

他说,很多人都喜欢吃海鲜,但并不是必要的主食,他们还可以推出淡水鱼及其他肉类的料理,影响不会太大。

鸳鸯啤酒虾
材料:
生虾  1只(250克)
蛋白  50克
啤酒  50克
盐  少许
葱花  适量
生粉  少许
辣椒酱  1汤匙
Maggi酱  1/2茶匙
糖  1/2茶匙
清水  3汤匙
老抽  少许
黑啤酒  少许

9/9大都会/厨艺空间/17图
1. 将蛋白、啤酒、盐及葱花拌匀,然后淋在虾头上。放入蒸炉蒸10至12分钟。
9/9大都会/厨艺空间/17图
2. 虾身沾上少许的生粉,香煎至金黄色。
9/9大都会/厨艺空间/17图
3. 倒入辣椒酱、Maggi酱、糖、清水及老抽,拌匀。
9/9大都会/厨艺空间/17图
4. 最后倒入少许的黑啤酒,拌炒一下即可。

蒜味金丝扇贝
材料:
扇贝  1个
冬粉  适量
蒜末  1.5汤匙
芫荽  少许
蚝油  少许
糖  少许
黑酱油  适量
绍兴酒  适量
黑蒜片  适量

9/9大都会/厨艺空间/17图
1. 将蒜末、芫荽、蚝油、糖及少许的绍兴酒,一起混合腌制好。
9/9大都会/厨艺空间/17图
2. 冬粉淋上适量的绍兴酒及黑酱油,拌好。
9/9大都会/厨艺空间/17图
3. 把冬粉放入洗净的扇贝壳里,然后放上扇贝肉。
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4. 最后铺上一层腌好的蒜末及黑蒜片,蒸6至7分钟即可。

奶白炸鳕鱼
材料:
鳕鱼  200克
盐  少许
生粉  适量
蛋白  1杯
牛奶  1/2杯
蚝油  1茶匙
老抽  少许
左口鱼粉  1/2茶匙
清水  100克
绍兴酒  少许

9/9大都会/厨艺空间/17图
1. 将少许的盐及生粉混合好,让鳕鱼块平均沾上。
9/9大都会/厨艺空间/17图
2. 热油锅后,把鳕鱼块放入油锅,炸至金黄色即可捞起,备用。
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3. 把蛋白、牛奶及少许的盐混合拌匀。
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4. 将蛋白牛奶混合物倒入平底锅里,快速炒熟成块,即可捞起。
9/9大都会/厨艺空间/17图
5. 热锅倒油后,加入蚝油、老抽、左口鱼粉、清水及绍兴酒,拌匀后放入炸鳕鱼,炒至均匀上色及收汁。然后就可与蛋白牛奶一起摆盘。

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