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发布: 7:06pm 08/07/2023

关节炎

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戴之欽陸穎慧分享解答 及早治關節炎 重獲“膝”望

大都会/本报活动:患者如何重获‘膝’望?
陸穎慧(左起)和戴之欽醫生解答公眾的提問。(辛柄耀攝)

(八打靈再也8日訊)由星洲日報主辦,阿拉白沙羅醫藥中心(Ara Damansara Medical Centre)贊助的“痛到走不動,患者如何重獲‘膝’望?”講座會,今天在八打靈再也星洲日報總社文化廳舉行。

在講座會開始前,最早到場的50名公眾獲得由阿拉白沙羅醫藥中心提供的免費基本體檢服務和飲食諮詢。

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此次講座會共吸引了約140名公眾參與,主講嘉賓是阿拉白沙羅醫藥中心的骨科專科醫生戴之欽與陸穎慧,他們以生動活潑的方式講解和分享關節炎的知識,並解答提問。

大都会/本报活动:患者如何重获‘膝’望?
陸穎慧表示,減重和適度鍛鍊有助於舒緩膝關節炎的症狀。(辛柄耀攝)
陸穎慧:糾正生活飲食習慣

陸穎慧表示,大家都曉得所謂病從淺中醫的道理;隨著年紀增長,人們有很大幾率罹患膝關節炎,及早的檢查和護理,可以延緩膝關節炎的惡化。

她指出,當人們坐下、站立時,若膝蓋感到不舒適,感覺到關節之間發出聲音,就是膝關節炎的初期症狀。

承擔身體重量 軟骨易磨損

她強調,其實關節炎不只是發生在膝蓋,但膝關節炎最為常見,那是因為膝蓋承擔了人類身體的重量,膝關節內的軟骨組織是最快被磨損的部位。

大都会/本报活动:患者如何重获‘膝’望?
阿拉白沙羅醫藥中心為公眾提供免費的健康檢查和諮詢服務。(辛柄耀攝)

她說,有關節炎病史的家族,女性因為生理構造,以及長期進行劇烈運動的人,患上關節炎的幾率也比較高。

“關節炎雖然不致命,但影響到生活作息。為了避免患上關節炎,我們要採取行動。首先就是要減重,因為體重直接影響到膝關節的負擔,因此人們必須保持運動來維持身體健康。”

她建議,若已有膝關節炎的患者,可以在家進行四頭肌訓練,比較嚴重的患者,可以在泳池步行或者用輔助步行的工具來運動。

“我們要糾正一些生活習慣,例如調整座椅高度、避免劇烈運動,改變飲食習慣,攝取更多的蛋白質,避免吃加工食品和內臟等。若膝關節炎已非常嚴重,最後還是需要尋求醫生的幫助,動手術來解決。”

大都会/本报活动:患者如何重获‘膝’望?
公眾踴躍向醫生提出問題。(辛柄耀攝)
戴之欽:修復手術更精準安全

戴之欽表示,可以自由活動是件幸福的事,嚴重關節炎的患者在任何活動都會感到疼痛,嚴重影響生活作息。

大馬約三成人口患關節炎

他指出,其實關節炎在全球非常普遍,特別是65歲以上人士,以及肥胖也是導致膝關節炎的主要原因之一,大馬估計約有二至三成人口都被關節炎所困擾。

他表示,治療膝關節炎的方式眾多,包括使用類固醇激素、玻尿酸和高濃度血小板血漿的注射療法。類固醇激素能在短期內減輕疼痛,但長期使用可能對軟骨產生負面影響。玻尿酸可保護、潤滑軟骨,緩解早中期關節炎症狀。高濃度血小板血漿則能助於細胞修復和阻止軟骨進一步破壞。

“然而,對於處於晚期的膝關節炎患者,這些注射療法可能無法帶來足夠的緩解,此時手術治療或許才是最佳選擇。”

大都会/本报活动:患者如何重获‘膝’望?
戴之欽介紹各種治療方法的利與弊。(辛柄耀攝)

他說,根據膝蓋軟骨的情況,醫生會建議不同的手術,例如運動創傷造成的修復軟骨手術,植入人工關節取代受損關節的關節置換手術等方式來治療。

對於關節置換手術的存活率,戴之欽指出,10年的存活率在90至95%之間,20年的存活率在80至90%之間。

他強調,隨著醫學技術的進步,現在已經有電腦導航和機械手臂技術輔助,膝蓋修復手術已更加精準和安全。電腦導航能確定切骨和置換的方式,誤差率只有1至2毫米,相比沒有電腦導航的5至10毫米,精準度大程度提高。

他進一步解釋了機器人輔助手術。這種技術的精準度更高,誤差率只有0.5至0.75毫米,並可以提前規劃,個性化滿足不同患者的需求。這種手術切割部位非常準確,降低風險、減少疼痛、加快康復,被譽為膝關節治療的一大突破。

他補充,通過這種技術,可以替換膝關節的任何部分,不受限制。此外,大多數患者在手術後的一兩個星期就能明顯感到疼痛減輕,而且可以在家中進行復建。

他表示,許多病患在接受手術的數個月後,已經可以如常走路,甚至參與騎腳踏車及打羽球等運動。惟他建議,手術後的患者還是要小心保養膝關節,只進行一些對膝蓋沒那麼大負擔的運動。

大都会/本报活动:患者如何重获‘膝’望?
約140名公眾前來參與“痛到走不動,患者如何重獲‘膝’望?”講座會。(辛柄耀攝)

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