全职妈妈写手帐沉淀身心灵 一纸一笔 记录生活美好

记录生活点滴，有许多种形式，在社交媒体上传照片留下一段文字是一种方式，而写手帐也是记录生活的另一种。过程中，透过自己画、自己写、自己黏贴，静下来好好享受着我的时间“Me Time”，写自己喜欢的文字，这种亲自动手的感觉又有点不大一样。

李祏慧：创作灵感源自孩子

来自巴生的手帐爱好者李祏慧（洛妈）表示，为了记录孩子的儿时回忆、成长点滴，一开始她先以文字记录，后来改用绘画的形式。

“那时我还没有真正接触到手账，纯粹只当作是孩子的日记来写，一直到6、7年前，有朋友跟我介绍做手帐的乐趣，自此便开启制作手帐的旅程。”

她指出，12年前，为了陪伴孩子的成长，于是她毅然决然辞去工作当起全职妈妈。

“自从儿子出世后，孩子带给我很多创作的灵感，于是我开始用画说故事，用画记录孩子的成长，平日与孩子的互动及对话的趣事，包括旅行发生的小插曲，我都会记录在画册。”

“当时除了记录孩子成长点滴，我们一家三口有‘流浪之家’之称，我们喜欢旅行，钟爱大自然环境，每当学校假期，我就会带着孩子去露营、徒步、国内小旅游或出国旅游去。”

绘画记录每一段旅途

爱画画的李祏慧，在旅途的过程中，总是会在手帐上，以绘画的形式来记录每一段旅程。

“孩子只有在年幼时期比较多童真童趣的一面，随着孩子渐渐成长后，我就比较少记录孩子的成长点滴，除非有一些特别值得记录的事件，如今我开始透过手账的形式，记录起自己的生活点滴。”

她说，如今科技发达，可以透过很多种形式记录生活，但她还是喜欢将生活中的美好，刻画在手帐内。

“我喜欢吃，喜欢食物，也喜欢旅游，因此在我的手帐内，绝大部分都有食物的踪迹。”

手帐温度科技无法取代

李祏慧认为，纸张的魅力就是有温度，它能让记录者在记录生活美好的时候，感受到纸张的芳香、淡淡的纸墨味、纸张的质感等，从而增添做手账的乐趣，也可在过后进行重温及回忆，这是科技取代不了的温度。

“现代人什么都要求快，认为使用智能手机也能达到同样的效果，记录自己的生活。但那只是冷冰冰的器材，根本无法和自己用心思及用自己的笔触所制作的手帐相提并论。”

她说，手帐除了可以是日记，也可以是记事本，安排每天的工作或行程等，可谓是迷你版的日记。

“由于手帐比日记本来得小及薄，容易携带，因此已开始在各国流行起来，并在我国渐渐掀起热潮。”

制作手帐变得更自律

李祏慧说，制作手帐不仅能为日常注入一道仪式感，还能抒缓日常的压力，在手帐纸面上做记录的时刻，可以让身心灵沉淀下来与自己对话，让情绪有出口的疗愈时间。

她坦言，制作手帐是一项疗愈的手作活动，但还是要以个人的兴趣为主，如此才不会半途而废。

“这几年来在做手帐的过程中，我慢慢发现自己变得更自律。如今我可以今日事、今日毕，更了解自己想要的是什么。”

谈及梦想，李祏慧说，希望可以带着手帐“画”到天涯海角，以手帐记录所有回忆，每当翻阅手帐本，都很有感触及回味无穷。