(加影10日訊)一場生動有趣魔術表演,結合均衡飲食訊息的傳達,“吃得營養、吃得均衡”全國小學健康運動在加影育華小學這一站,令到一至三年級共1400名學生提升專注健康飲食習慣。
這項運動獲得我國教育部批准,由星洲日報《星星學堂》和《小星星》週刊主辦,馬來西亞全國校長職工會協辦,Champs兒童多種維生素盛情贊助,除了魔術表演及木偶劇,學生也參與問答環節及遊戲,贏取小禮物。
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黃西利:透過表演帶出訊息
育小校長黃西利指出,培養學生的健康飲食行為和習慣是一項長期任務,“吃得營養、吃得均衡”活動是具有意義,透過魔術表演帶出均衡健康飲食訊息,讓學生們容易明白。
他表示,他看到學生們樂在其中的反應,專注力很強,感受到這項活動主題訊息。
他不否認,學生們在飲食方面會有偏食問題,例如對油炸加工食品特別喜愛,他認為經過這一場活動,小學生對飲食想法會有所改變,明白均衡健康飲食是非常重要,例如多吃疏果。
“特別是現在疫情未完全消退的時候,有了這個訊息,有助改變學生們的飲食習慣,是值得推薦的活動。”
曾翎龍:拋磚引玉關注飲食習慣
星洲日報文化企宣主任曾翎龍說,我國在學生營養餐及飲食教育方面,可說剛剛起步,還有很多開拓和努力的空間,星洲日報舉辦“吃得營養,吃得均衡”運動,希望能夠拋磚引玉,讓更多單位和更多有心人一同來關注學生的食物營養和飲食習慣。
他表示,透過這項運動,幫助小學生養成均衡飲食的生活方式,進而打造健康的校園,讓下一代都能健康茁壯地成長。
李斯燕:從小培養健康飲食觀念
《小星星》主編李斯燕指出,小朋友在成長期,對食物的興趣難以做到均衡營養,因此透過活動灌輸有關訊息宣導,引領小朋友明白多吃蔬菜和水果的益處,選擇甚麼食物對身體有好處。
她披露,小朋友要從小培養健康飲食觀念,懂得注重營養均衡,瞭解日常營養攝取的重要。
梁健安:魔術表演學生更專注
魔術師梁健安(Uncle Fishy)說,魔術除了娛樂,是可以結合營養訊息作出宣導,通過魔術表演方式解釋甚麼是均衡飲食,小朋友會更加專注。
他透露,育小展開“吃得營養、吃得均衡”活動是他第3場的演出,每一場的學生反應非常熱烈,用這樣的宣導方式是吸引學生。
“有了魔術效果作用,令學生更容易明白甚麼是蛋白質,甚麼是碳水化合物。”
出席者包括《星星學堂》主編鄭德發、雪隆業務促進開發高級主任龍家祥、聯合藥業(Duopharma)市場部主管(高級經理)周怡芳、聯合藥業(Duopharma)市場部品牌經理妮艾達(Nieda)、飲食治療師林樂祥、營養師陳燕霓、劉懷友及黃資凱。
陳詩敏(3年級學生)
蔬果好處多會多吃
“這個活動讓我見識到甚麼是均衡營養,我有少許偏食習慣,聽了營養師傳達吃要營養和均衡的重要性,瞭解疏果好處,我會多吃。”
王楷仁(3年級學生)
魔術師表演很有趣
“我很喜歡魔術師的表演方式,他們介紹如何吃得營養,非常有趣和特別,有吸收到他們傳達如果均衡營養訊息,而且我不抗拒疏果,這次更深入瞭解疏果的重要。”
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