陳詩蕙·你的計劃開始了嗎？
一年之計在於春，意指一年的計劃要在春天考慮安排。隨著農曆新年來到尾聲，大家是否已經為2023年擬定什麼計劃或目標？
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我們經常會在每一年的年杪，審視過去一年是否有達成自己的目標，抑或完成了自己在年初定下的計劃。
通常，一般人都會對自己的體重設下瘦多少公斤的目標，或者身材要練出六塊腹肌、馬甲線或人魚線等；但每當來到年底，才發現事與願違，甚至還胖了幾公斤，於是來年的目標，依舊是“瘦身”。
再來，不少人也會對自己的工作進行檢討，尤其打工一族，一旦發現年杪拿到的花紅或獎勵金太少，立刻萌生離職的念頭。因此，不少人會選在農曆新年後轉換工作。
也有人常常告誡自己：“新的一年要戒掉遲睡及吃垃圾食物的壞習慣”，惟來到新的一年，這些壞習慣也是改不了。
若是以上的計劃都未達成，那本身就應該檢討自己的目標或計劃是否太模糊。我們大可不必設下一些自己無法完成的目標，並且拉低目標的門檻，將之分成幾年的時間來完成。
例如，在減重或存款的目標上，我們總不能設下要瘦30公斤或存入3萬令吉的高目標。因為類似的目標，必須有計劃性地去落實，包括讓自己分階段去進行，將減掉30公斤或存入3萬令吉，分成3年來完成。
2023年1月份也已經結束，你的計劃開始了嗎？是否離目標更近了？
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