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发布: 4:47pm 27/05/2022

蕉赖皇冠城

擂茶

素食店

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馬拉妹出閘 | 曾智霞·給這樣的料理,我也能吃素

文:曾智霞

不吃素,這樣說一定讓你想像成是我愛吃肉,是個肉食動物,好像是,又好像不是,我總說自己很能吃草,一大盤不用任何沙拉醬的生菜也能啃完,但我就是不愛走進內。

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原因其實很簡單,就是很多市面上的素食店,所用材料都是各種的麵粉齋料,因為仿肉又有許多添加劑在內。因此,無論是以什麼原因選擇吃素,但為了健康,少吃這種齋料是不是更好?

在蕉賴皇冠城的Blissful Cottage,光顧過幾次,小小的有機素食店,卻是很家常的味道。老闆葉金平和黃觀月夫婦分別66歲和65歲,兩人從2003年開始吃素,至今也快20年。

大都会-专栏:马拉妹出闸
葉金平和黃觀月堅持做有機素食,傳播健康飲食理念。

4年前,因為孩子熱愛烘焙做麵包而開店,兩老幫忙之餘,也萌生開素食館的念頭,他們笑說白天在店裡也能自己做飯,一舉數得。

就這樣,幾年下來,這一間店的菜單從家常小菜,慢慢發展成越來越多樣化,但不變的仍然是兩老自認為固執,堅持使用各種有機食材和用料。

黃觀月說,2003年SARS肆虐,有感於疫情帶來的災害,就更想去愛護自然,兩夫婦於是開始吃素。

大都会-专栏:马拉妹出闸
炒板面不油膩,清清爽爽的帶甜風味,挺不錯的。

她說,店內的菜蔬、米糧、醬油、麵粉等,全部堅持有機,甚至賣的豆腐也是一樣,成本高但仍然堅持,原因是一句:“我們自己不吃的,也不會端出來給客人吃。”

她說,營業至今,有許多前來吃飯的顧客都不是素食者,更多是追求健康飲食者,大家來到吃一頓安心無添加的餐點。

就好像我也一樣,突然也三不五時推門進去,吃麵吃粉吃飯,還吃了很好吃的客家粄。

大都会-专栏:马拉妹出闸
飽飽蔥和豆腐餡的客家菜粄,必須一試。

我個人很喜歡吃,鄰近有擂茶賣的都去試,每一家都有其特色。這裡的飯就很不一樣,有機班蘭米飯上,還有淡淡的椰油香,飯上有各種蔬菜和藜麥,還有特別香的紅皮花生米。

我愛叫擂茶為鹹飯,這一碗單吃菜不加擂茶湯都很夠味,擂茶的特色就是讓你在一碗裡品嚐出不同的口感和風味,所以難怪有賣擂茶的日子裡,拿著環保食盒來打包的人一點也沒少呢。

大都会-专栏:马拉妹出闸
米飯特別使用班蘭米,上面還灑了有機炸米,吃起來還有淡淡椰油香,是風味獨特的擂茶飯。

必須試一試咖哩粉,上桌的一碗顏色就特別好看,廚師如果加上藝術天份,那就很不得了,這是一家讓人安心的小店呢。

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純素的咖哩米粉,份量不小,有機蔬菜加滿加好。

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