(八打灵再也19日讯)关闭逾4个月的健身中心日前获准重开,不少健身爱好者纷纷在重开首日到健身中心锻炼体格!
青年及体育部长拿督斯里阿末法依沙在本月17日当晚在推特发文,宣布国家复苏计划第二阶段州属的健身中心已获准运作;根据国安会的标准作业程序(SOP),只有完成疫苗接种者可上门使用设施。
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《大都会》社区报记者今早走访位于Jaya One商场的Celebrity Fitness健身中心时,获悉该中心本次的防疫工作不马虎,当中包括规定中心内的人身距离为2公尺。
每个时段限制人数
据了解,顾客在上门该健身中心前得先进行预约,每个时段也会有人数限制。
此外,该健身中心亦提供消毒液,并告知会员得在运动前后为所使用的运动器材进行消毒;健身中心的职员也会定时在中心内进行消毒,目前不提供淋浴设施,会员也需自备毛巾。
据记者观察,该健身中心陆续有已预约的会员前来进行运动,当中如在跑步机上跑步、使用运动器材锻炼肌肉等。
此外,也有会员在进行非激烈型的运动,如使用哑铃锻炼身体时佩戴口罩。
缺乏器材 居家难达健身效果
受访的健身中心会员均乐见健身中心获准重开,并表示能在中心内锻炼身体,有益身心。
他们坦言,在健身中心关闭的期间,他们都是居家锻炼身体,不过因缺乏运动器材的关系,他们只能进行简单的肌肉锻炼,所发挥及达到的健身效果有限。
他们表示,随着盼望已久的健身中心获得重开,他们希望到来的民众都能遵守防疫SOP。
做好防疫限制人数
MuayFit Petaling Jaya健身中心在今日重开,该中心提供健身、拳击及泰拳等的课,欲前来的民众需事先进行预约。
据在场的管理员告知,今日只有少许民众上门,相信或需要等多一段时间,顾客才回慢慢回流。
他提及,该中心做好消毒防疫工作,也有限制到来的人数。
李小姐(31岁,Celebrity Fitness会员):
做Tabata或外出跑步
“健身中心暂时关闭期间,我都是在家做一些Tabata等运动,情况允许时也会外出跑步。
我非常乐见健身中心获准运作,我们可到此健身,这有益于身心健康。
目前,我是配合个人的工作时间作出调整,到来健身中心。目前也需要预约才能前来健身中心,每个时段亦有限制人数,因此也难以结伴前来。
无论如何,我希望大家遵守健身中心的SOP。”
邱先生(32岁,Celebrity Fitness会员):
空间有限没在家运动
“等了许久,健身中心在星期日(19日)重开,恰巧也是我的生日,因此这对而言就像一个额外的生日礼物。
健身中心暂时关闭的期间,由于家里的空间有限、运动效率也会受到许多缺乏器材等因素而有所限制,所以我也没有在家进行健身运动。”
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